Hernia

Mnohí ľudia podceňujú drobnú vyvýšeninu alebo tlak v oblasti brucha či triesla, no môže ísť o herniu – stav, ktorý sa sám nevylieči a môže viesť k vážnym komplikáciám. Včasná diagnostika a správna liečba sú kľúčové, pričom existujú moderné chirurgické metódy, ktoré zabezpečujú rýchlu rekonvalescenciu. Zistite, aké sú príznaky, liečba a prevencia hernie.

Zdroj: Freepik.com

Príčiny vzniku hernie

Pruh väčšinou vzniká kombináciou oslabeného miesta na brušnej stene a zvýšeného tlaku v brušnej dutine. Kľučky čreva uhnú cestou najmenšieho odporu, ktorým je oslabené miesto.

Pruh sa ďalej nemusí vyvíjať, niekedy však môže narásť do mimoriadnych rozmerov.

Rozdiel medzi herniou a pruhom

V bežnej reči sa často stretnete s pojmami „pruh“ a „hernia“, ktoré označujú rovnaký problém. Rozdiel je len v tom, že „hernia“ je odborný, medicínsky názov, zatiaľ čo „pruh“ je laické pomenovanie, ktoré sa bežne používa v hovorových alebo populárnych textoch.

Lekári v dokumentácii zvyčajne uvádzajú konkrétny typ hernie, napríklad inguinálna hernia, femorálna hernia alebo hiátová hernia, aby presne určili, o aký problém ide.

V článkoch či pri bežnej komunikácii sa však často používa jednoduchšie označenie – brušný pruh alebo slabinový pruh.

Ako vyzerá pruh?

Malý pruh sa môže prejaviť len malou vyvýšeninou v oblasti triesla, u mužov v miešku. Človek však môže pociťovať bolesť, ktorá sa pri niektorých pohyboch môže zhoršovať.

Po zatlačení obsahu pruhu dovnútra sa črevo väčšinou do pruhu vráti. Pri výskyte nasledujúcich príznakov ide o naliehavý stav vyžadujúci okamžitý chirurgický zákrok:

• náhla zhoršujúca sa bolesť
• nevoľnosť a vracanie
• zvýšená teplota
• neprítomnosť vetrov
• pocit nafúknutia

Ako zistíte, že máte pruh?

Diagnóza pruhu je často zrejmá už pri obyčajnom pohľade. Lekár vám môže spraviť aj ultrazvuk, aby presne skontroloval obsah pruhu. Niekedy vás môže požiadať, aby ste zakašľali v stoji – práve takto sa pruh často trochu zväčší a jeho pozorovanie je jednoduchšie.

Liečba hernie

Hernia sa vždy lieči chirurgicky, pretože ide o stav, ktorý sa sám nevylieči a môže sa zhoršovať. V zásade existujú dve hlavné možnosti operácie.

Otvorená operácia

Patrí medzi klasické a najčastejšie používané metódy. Lekár urobí malý rez v oblasti brucha a opraví oslabenú časť brušnej steny. Tento typ operácie sa odporúča najmä pri prvom výskyte pruhu, pretože prináša veľmi dobré výsledky a nízke riziko komplikácií.

Laparoskopická operácia

Známa aj ako miniinvazívna metóda. Pri nej sa do brucha zavedú malé nástroje a kamera, čo umožňuje opravu pruhu bez veľkého rezu. Výhodou je menšia bolestivosť po operácii a rýchlejšia rekonvalescencia.

Nevýhodou je však mierne vyššie riziko, že sa pruh môže vrátiť, najmä ak ide o zložitejší alebo opakujúci sa prípad.

Voľba metódy závisí od viacerých faktorov – typu hernie, veku a zdravotného stavu pacienta, ako aj od skúseností chirurga. Lekár vám vysvetlí, ktorá metóda je pre vás najbezpečnejšia a najefektívnejšia.

Ako predísť pruhu

Prevencia pruhu spočíva predovšetkým v starostlivosti o brušnú stenu a celkové zdravie. Tu sú praktické tipy:

• Dbajte na zdravú životosprávu – vyvážená strava a dostatok tekutín pomáhajú predchádzať zápche a nadmernému tlaku na brucho.
• Nepreťažujte sa fyzicky – vyhýbajte sa zdvíhaniu ťažkých bremien bez správnej techniky, vždy sa pri zdvíhaní nakloňte kolenami, nie chrbtom.
• Posilňujte brušné svaly – cielené cvičenia pomáhajú spevniť stenu brucha a znížiť riziko oslabenia.
• Udržiavajte zdravú hmotnosť – nadváha zvyšuje tlak na brušnú stenu a zvyšuje riziko vzniku pruhu.
• Dbajte na pravidelný pohyb a správne držanie tela – zlepšuje stabilitu a rovnomerne rozkladá záťaž na telo.
• Pri kašli alebo zápche sa snažte nepreháňať tlak na brušnú stenu.