2 zo 2 článkov
Večerná rutina s telefónom v ruke môže narušiť zaspávanie, zhoršiť samotný spánok, náladu, preťažiť mozog aj unaviť oči. Čo sa…
Námesačnosť je stav charakterizovaný u človeka, ktorý sa počas spánku pohybuje, akoby bol bdelý, ale spí. Môže tiež vykonávať rôzne…