návaly teplo

2 zo 2 článkov

Zoradiť

Dámy zbystrite! Viete aké telesné zmeny môžete po štyridsiatke očakávať?

Ochorenia

Štyridsiatka je vek kedy už väčšina žien má vyriešené základné existenčné potreby ako stabilná práca, partner, vyrastené deti a sú si…

Ako sa stravovať v menopauze?

Zdravý život

Výber potravín a spôsob stravovania ovplyvňuje kvalitu života ženy v každej dekáde, nielen v období menopauzy. Ako zmierniť zmeny nálady, podráždenosť,…