09.12.2025 • 3 minút na prečítanie

Žihľavka

V jeden moment je koža pokojná, no o chvíľu sa mení na mapu nepríjemne svrbivých pupencov. Žihľavka dokáže prekvapiť kedykoľvek. Objavuje sa po jedle, užití lieku či zmene prostredia, no niekedy aj bez jasného vysvetlenia. Môže trvať pár hodín alebo sa opakovať celé týždne. Aj keď nebýva nebezpečná, jej nástup vie poriadne znepríjemniť život. Práve preto sa oplatí poznať jej skutočné spúšťače a vedieť, ako si s ňou poradiť.

Čo je žihľavka a ako vyzerá?

Žihľavka (urtikária) je charakterizovaná výskytom žihľavkových pupencov so začervenaným lemom alebo aj bez neho a s veľmi intenzívnym svrbením. Odborný názov urtikária je odvodený od pŕhľavy dvojdomej (Urtica dioica). Ochorenie postihne približne 20 % ľudí aspoň raz v priebehu života.

Pupence svetlé povrchové opuchy, väčšinou vo farbe kože, ktoré bývajú obklopené začervenaním. Keď na začervenaný pupeň zatlačíte, dočasne zbledne.

Môžu mať priemer od niekoľkých milimetrov až po niekoľko centimetrov. Ich tvar sa spravidla mení – cez kruhy a mapovité vzory až po veľké plochy. Pretrvávajú od niekoľkých minút do 24 hodín.

Žihľavka môže zasiahnuť akúkoľvek časť tela a má tendenciu byť rozšírená vo veľkom rozsahu. Postihnuté miesta sa nezriedka obmieňajú – niekde pupence zmiznú a objavia sa inde, pričom ako prvé väčšinou trpia zahalené časti tela.

Ochorenie sa môže vyskytovať spolu s angioedémom, čo je hlbší opuch v rámci kože alebo slizníc. Škrabanie, alkohol, fyzická námaha a emocionálny stres zvyknú svrbenie zhoršiť.

„Žihľavku zvyčajne spôsobujú iné faktory než infekcia, hoci máva aj vírusový pôvod. Môže ju spustiť alergén alebo nejaká forma alergie, ktorú máte. Takisto býva zapríčinená hormonálnou zmenou, v niektorých situáciách je dokonca vyvolaná aj emocionálne, “ vysvetľuje alergológ z Atlantskej alergickej a astmatickej kliniky Stanley M. Fineman, MD

Delenie žihľavky podľa trvania

  • Akútna žihľavka – trvá menej ako 6 týždňov a často ustúpi v priebehu hodín až dní.
  • Chronická žihľavka – pretrváva dlhšie ako 6 týždňov, pupence sa objavujú denne alebo epizodicky – po mesiacoch či rokoch. Je vyvolateľná alebo spontánna, pričom obe formy sa môžu vyskytnúť súčasne.

Spúšťače akútnej žihľavky

Pupence pri žihľavke vznikajú v dôsledku uvoľňovania chemických látok imunitného systému, ako je napríklad histamín, do krvného obehu. Tým spôsobia dilatáciu (rozšírenie) krvných ciev a únik tekutiny do okolitého tkaniva.

Akútnu žihľavku zväčša vyvolávajú viaceré faktory, hoci príčinu sa nie vždy podarí identifikovať.
Najčastejšie ide o:

  • Akútne vírusové infekcie – napríklad infekcia horných dýchacích ciest, vírusová hepatitída, infekčná mononukleóza či mykoplazmové infekcie.
  • Akútne bakteriálne infekcie – napríklad zubný absces, sinusitída, močové infekcie.
  • Liekmi vyvolaná žihľavka bez imunitnej reakcie (pseudoalergia) – môže vzniknúť po užití aspirínu, neselektívnych nesteroidných antiflogistík, opiátov či kontrastných látok, no nedochádza k aktivácii imunitného systému.
  • Očkovanie.
  • Bodnutie hmyzom hlavne včelou alebo osou.
  • Srsť a šupiny domácich zvierat.
  • Kontaktná žihľavka – napríklad po kontakte pokožky s latexom.

Alergická žihľavka

Mnohí ľudia si spájajú výsev pupencov automaticky s alergiou, no ako vidieť vyššie, príčin je oveľa viac. Skutočná alergická žihľavka je špecifická tým, že pri nej imunitný systém reaguje na konkrétny spúšťač (alergén) tvorbou špecifických protilátok (IgE).

Rozdiel oproti iným formám spočíva práve v mechanizme vzniku. Zatiaľ čo pri vírusoch alebo pseudoalergii sa histamín uvoľňuje priamym dráždením buniek alebo vplyvom toxínov, pri alergickej žihľavke ide o cielenú a búrlivú imunitnú odpoveď organizmu.

Táto reakcia býva veľmi rýchla a nastupuje často už do niekoľkých minút po kontakte s alergénom.

Medzi najčastejšie príčiny tohto typu patria:

  • Potravinová alergia (IgE-mediovaná) – najčastejšie reakcie vyvoláva mlieko, vajcia, arašidy, orechy či morské plody.
  • Lieková alergia (IgE-mediovaná) – typicky vzniká po podaní antibiotík (najmä penicilín a sulfónamidy).

Ťažká alergická žihľavka môže viesť až k anafylaktickému šoku, ktorý sa prejavuje spazmom (kŕčom) priedušiek a obehovým kolapsom.

Žena so žihľavkou na pleci
Zdroj: freepik.com

Spúšťače chronickej žihľavky

Chronická žihľavka sa objavuje takmer každý deň viac ako 6 týždňov a zvyčajne svrbí. Každý pupeň pretrváva menej ako 24 hodín. Nespôsobuje modriny ani nezanecháva jazvy a štandardne nemá jasný spúšťač.

Chronická vyvolateľná žihľavka

Chronická vyvolateľná žihľavka je častejšia, spája sa s genetickým aj autoimunitným podkladom.

Tento typ vzniká ako reakcia na určitý fyzikálny podnet. Pupence sa objavia približne 5 minút po podnete a sú badateľné niekoľko minút až približne jednu hodinu.

Môže ísť o:

  • škriabanie kože či tesné oblečenie
  • studený/teplý vzduch
  • horúca/studená aj chlórovaná voda
  • pot po fyzickej námahe
  • tlak na postihnutú kožu (tlak bezpečnostného pásu)
  • expozícia neprispôsobených častí tela slnku
  • vibračné nástroje (napr. pneumatické kladivo)
  • alergény (IgE-mediované): biela múka, kozmetika, textílie, latex, sliny, mäso, ryby, zelenina
  • dráždivé látky: žihľava, chlpaté húsenice, lieky

Napriek tomu, že žihľavka môže prepuknúť u každého, viac ohrození ste vtedy, ak ste ju už prekonali, prípadne trpíte alergiami alebo sa ochorenie vyskytuje vo vašej rodine.

Chronická spontánna žihľavka

Príčina chronickej spontánnej žihľavky vo väčšine prípadov nie je známa, predpokladá sa však jej autoimunitný pôvod. Približne polovica vyšetrených pacientov má funkčné IgG autoprotilátky namierené proti imunoglobulínu IgE.

Chronická spontánna žihľavka zvykne byť prepojená aj so stavmi ako:

  • chronické infekcie, napríklad Helicobacter pylori alebo črevné parazity
  • chronické autoimunitné ochorenia, napríklad systémový lupus erythematosus, ochorenia štítnej žľazy, celiakia, vitiligo a iné

Pupence pri chronickej spontánnej žihľavke majú dlhšie trvanie, no každý jednotlivý prejav bežne ustúpi do 24 hodín. Môžu sa vyskytovať aj v konkrétnych časoch počas dňa. Táto forma postihuje 0,5 – 2 % populácie, pričom ženy tvoria až dve tretiny pacientov.

Diagnostika žihľavky

V niektorých prípadoch je spúšťač žihľavky jasný – zjete arašidy alebo morské plody a krátko nato sa vám na koži objavia pupence. Inokedy si však diagnóza vyžaduje doslova detektívnu prácu ako zo strany pacienta, tak aj lekára, keďže možných príčin je veľa.

Jednorazová epizóda alergickej žihľavky obyčajne nepotrebuje rozsiahle vyšetrenia. Ak predpokladáte potravinovú alergiu, zaveďte si záznam o konzumovaných potravinách. Takýto denník môže odhaliť súvis medzi tým, čo jete, a vznikom žihľavky.

Chronická žihľavka by mala byť vyšetrená alergológom. Ten sa vás bude pýtať na látky, s ktorými prichádzate do kontaktu doma i v práci, na vystavenie zvieratám, používanú kozmetiku, lieky, ktoré ste v poslednom čase užívali, a na nedávne či chronické ochorenia. Ak si vediete potravinový denník, prineste ho na vyšetrenie.

Vyvolateľná žihľavka sa často potvrdzuje navodením reakcie priamo v ambulancii – napríklad poškrabaním kože alebo priložením ľadovej kocky pri podozrení na chladom podmienený typ.

Alergológ vám ďalej môže odporučiť kožné, krvné alebo močové testy na identifikáciu príčiny. Môže tiež vykonať perorálny expozičný test – prísne kontrolované podanie odmeraného množstva podozrivej látky s cieľom zistiť, či vyvolá žihľavku.

Detailný obrázok žihľavky na koži
Zdroj: BigStock.com

Liečba žihľavky

Vyhľadajte zdravotnú pomoc, pokiaľ máte výraznú žihľavku alebo ak trvá dlhšie ako mesiac a opakovane sa vracia.

Ak sa objaví ako súčasť ťažkej alergickej reakcie – anafylaxie, je nevyhnutné okamžite vyhľadať urgentnú starostlivosť! Medzi príznaky anafylaxie patria závraty, sťažené dýchanie a opuch jazyka, pier, úst alebo hrdla. Jedinou liečbou je adrenalín.

  • Hlavnou liečbou všetkých foriem žihľavky u dospelých aj detí je perorálne podávanie antihistaminík, ako sú cetirizín alebo loratadín. Liečba sa ukončí vtedy, keď symptómy ustúpia.
  • Postihnuté miesto je vhodné schladiť studeným obkladom, ľadovým balíčkom alebo upokojujúcim hydratačným prípravkom.

Liečba akútnej žihľavky

  • Vyhýbajte sa spúšťačom: Známe spúšťače by ste mali, pokiaľ je to možné, eliminovať (napr. lieková alebo potravinová alergia). Vylúčenie relevantných alergénov vedie k ústupu žihľavky zvyčajne do 48 hodín.
  • V prípade, že antihistaminiká neprinášajú dostatočnú úľavu, vám pri ťažkej akútnej žihľavke môže byť naordinovaná krátkodobá liečba kortikoidmi (prednizón).

Liečba chronickej vyvolateľnej žihľavky

Pri vyvolateľnej žihľavke minimalizujte fyzikálne spúšťače. Príznaky však môžu pretrvávať aj po ich obmedzení.

  • Zamedzte treniu (napríklad tesným oblečením).
  • Obliekajte sa teplo v chladnom alebo veternom počasí a vyhýbajte sa plávaniu v studenej vode.
  • Chráňte sa pred prudkým zvýšením telesnej teploty (intenzívna fyzická námaha, horúca sprcha, emocionálny stres).
  • Zväčšite plochu tlaku (napríklad pri nosení ťažkej tašky).
  • Používajte širokospektrálne opaľovacie krémy a vystríhajte sa priameho slnečného žiarenia.

U niektorých pacientov s indukovateľnou žihľavkou zvykne pomôcť každodenné vyvolávanie miernych symptómov, ktoré môže viesť k rozvoju tolerancie.

Liečba chronickej spontánnej žihľavky

  • Liečte zistené chronické infekcie (infekcia H. pylori).
  • Zmierňujte prejavy autoimunitného ochorenia (systémový lupus erythematosus, celiakia a pod.).

U pacientov s chronickou žihľavkou nereagujúcich na maximálnu dávku antihistaminíkimunosupresíva, ako omalizumab či cyklosporín, účinné približne v 65 % prípadov.

Tipy na domácu liečbu žihľavky

  • Vyhýbajte sa spúšťačom. Niektoré štúdie naznačujú, že nimi môžu byť aj stres alebo únava.
  • Používajte voľnopredajné lieky proti svrbeniu. Ak je svrbenie najhoršie pred spaním, môže pomôcť antihistaminikum spôsobujúce ospalosť, napríklad difenhydramín (konzultujte s vaším lekárom).
  • Sprchujte sa v mierne chladnej vode. Krátkodobo dokáže zmierniť svrbenie, pričom do kúpeľa je možné pridať i sódu bikarbónu alebo ovsený prášok.
  • Naneste krém alebo telové mlieko proti svrbeniu. Upokojujúci efekt má napríklad krém s mentolom.
  • Noste voľné oblečenie z hladkej bavlny.
  • Sledujte svoje príznaky. Vedenie denníka, kedy a kde sa pupence objavili a čo ste robili alebo jedli, môže pomôcť vám aj vášmu lekárovi identifikovať spúšťače.

Autor článku

Michaela Bohušová Medička Študentka 4. ročníka Lekárskej fakulty Univerzity Pavla Jozefa Šafárika v Košiciach Popri štúdiu pracuje v patologickom laboratóriu, kde si prehlbuje vedomosti z histológie, patológie a získava cenné skúsenosti z praxe.