Ako sa starať o citlivú pleť a pleť so sklonom k alergiám?

V tomto článku sa dozviete

Jesenné počasie dáva zabrať nejednej pokožke, predovšetkým však tej, ktorá má sklony k citlivosti a k alergiám. Vystavovanie sa mrazu, dažďu či vetru, prirodzene pleť dráždi a vplýva aj na jej stav a začervenanie. Náchylnejšie sú časti, ktoré nie sú chránené oblečením.

Citlivá pleť je prejavom reakcie kože, a to najmä začervenaním, nepríjemnými pocitmi na tvári, pocit mi tepla, svrbením, drobnými vyrážkami, celkovým podráždením. Je charakterizovaná väčšinou ako extrémne suchá pleť. Citlivosť pleti je spôsobená predovšetkým genetikou. Rodíme sa s mnohými odlišnosťami, a medzi nimi je aj typ pleti. Príčina vzniku citlivej pleti môže súvisieť aj dlhodobému vystavovaniu sa nepriaznivým a škodlivým vonkajším faktorom (napríklad počasiu- vetru…).

Starnutie tiež zvyšuje citlivosť pleti, keďže sa prirodzene znižuje jej pružnosť a odolnosť. Niektorí ľudia môžu trpieť citlivou pleťou po dlhodobom používaní kozmetického prípravku, na ktorý pleť po určitom čase začala reagovať reaktívne. Príčina vzniku je však individuálna tiež rôznorodá. Veľký dôraz treba klásť na vhodný výber produktov, na konkrétny typ pleti. Starostlivosť o pleť a aplikácia správnych produktov je alfou-omegou pri udržiavaní zdravej kondície pokožky tváre. 

Svetová zdravotnícka organizácia vyhlásila, že v roku 2050 by mohlo na akúkoľvek alergiu trpieť až 50% svetovej populácie, keďže sa považuje za jednu z najrozšírenejších chorôb. Koža je miesto číslo jeden, kde sa najskôr alergia odzrkadlí. Typickými prejavmi sú podráždenie, začervenanie, svrbenie, pálenie, vyrážky. 

Za alergiou sa skrýva prehnaná reakcia imunitného systému na konkrétny podnet, ktorý telo považuje za nebezpečný. Telo sa týmto spôsobom bráni, a to formou spomínaných príznakov, ktoré sa objavujú najčastejšie na miestach stretu s alergénmi. Predovšetkým na nose, tvári celkovo, rukách,… Prvotným prejavom je začervenanie a scitlivenie miesta zásahu, respektíve stretu s alergénom. Spúšťačom alergie môžu byť zložky rôznych krémov, čistiacich produktov, kozmetických prípravkov, farmaceutických produktov,… Vaša pokožka, pleť, môže zareagovať na prídavné látky v kozmetike aj po vystavení na slnko. Reakcia aj na prípravok, aj v spojení so slnečnými lúčmi je individuálna. Detailne popísané kožné alergie, a aký majú vplyv na pokožku sa dočítate tu. 

Alergia kože, ktorá sa týka stavu sa nazýva kontaktná dermatitída. Alergény, na ktoré môže, ale nemusí, naša pleť reagovať aktívne sú všade vôkol nás. Môže ísť o kovy, napríklad chróm či nikel, rôzne vonné látky, parfumy, strava, lieky, ale aj peľ a prach sú obrovským spúšťačom kožných reakcií. Spôsobov, ako sa popasovať s kožnými reakciami je mnoho. V prvom rade je potrebné rozlíšiť, či je vaša pleť alergická, citlivá alebo reaktívna. Odpovede nájdete v nasledujúcom článku. 

Pomoc pri citlivej a alergickej pleti spočíva v správnej životospráve, starostlivosti telo zvnútra ako aj zvonka. S tým súvisí aj venovanie dostatočnej pozornosti potrebám pokožky na tvári. Zvýšenie konzumácie antioxidantov, vítamínov E, A, C, rastlinných olejov, rýb, môže prispieť k zlepšeniu kondície vašej pleti. Nedostatočná a nesprávna starostlivosť o pleť zvyšujú riziko vzniku suchej pleti, a teda k pleti citlivej. Aj strava a dostatočný príjem tekutín sa odzrkadľujú na kondícii a stave pokožky.

Vhodnými prípravkami na zmiernenie alergických reakcií na pleti, a rovnako aj citlivosti pleti sú také, ktoré neobsahujú žiadne z látok, ktoré by mohli byť spúšťačom alergických reakcií a zároveň ich zloženie má upokojujúce účinky, posilňuje kožnú bariéru a súčasne ju chráni a pozitívne vplýva na kožný mikrobióm.

Značka La Roche-Posay vytvorila špeciálnu radu produktov, ktoré sa zameriavajú práve na citlivú pleť a pleť so sklonom k alergiám. Rada Toleriane obsahuje všetky látky, ktoré nielenže pleť hydratujú, ale okamžite reagujú na podráždenie a pleť upokojujú. Aktívne zložky zmierňujú začervenanie a posilňujú prirodzenú kožnú bariéru a funkcie kožného mikrobiomu.