Doplnková a alternatívna medicína

Doplnková a alternatívna medicína (anglická skratka CAM) je termín pre lieky a postupy, ktoré nie sú súčasťou bežnej lekárskej starostlivosti. Niektorí odborníci na štandardnú lekársku starostlivosť sú odborníkmi aj na tento druh liečby.

Diagnóza
Doplnková medicína je liečba, ktorá sa používa spolu so štandardnou liečbou, ale nie je považovaná za štandardnú liečbu. Príkladom je použitie akupunktúry na pomoc pri liečbe niektorých vedľajších účinkov liečby rakoviny.
Alternatívna medicína sa používa namiesto štandardných liečebných postupov. Príkladom je použitie špeciálnej stravy na liečbu rakoviny namiesto protirakovinových liekov, ktoré predpisujú onkológovia.
Integračná medicína je prístup k zdravotnej starostlivosti spájajúci štandardné lieky s tými postupmi doplnkovej a alternatívnej medicíny, ktoré sa ukázali ako bezpečné a účinné. Ošetrujú u pacienta jeho myseľ, telo a ducha.

Klasifikácia doplnkovej a alternatívnej medicíny zahŕňa päť druhov terapií:
1. Liečba mysle a tela
Takzvaná mind-body medicína nachádza vnútorné spojenie medzi myšlienkami a fyziologickým fungovaním. Tento prístup k liečbe využíva silu myšlienky a emócie, aby pozitívne ovplyvnili zdravie. Mind-body terapie (MBT) zahŕňajú meditáciu, relaxáciu, hypnózu, biofeedback, modlitbu, expresívne terapie (tanec, umenie a hudbu) a dychové cvičenia. Vďaka dôkazom o účinnosti vybraných postupov tohto prístupu bolo mnoho MBT klasifikovaných ako bežné/konvenčné liečby. Príkladom je kognitívna behaviorálna terapia a skupinová terapia.

2. Biologicky založené terapie
Biologicky založené terapie definujeme ako použitie látok nachádzajúcich sa v prírode. Tieto postupy sú čoraz populárnejšie. Ide o rastlinné látky, živočíšne extrakty, vitamíny, minerály, mastné kyseliny, aminokyseliny, proteíny, prebiotiká a probiotiká, celé diéty a funkčné potraviny.

3. Manipulačné a telesné metódy
Metódy na báze tela zahŕňajú osteopatickú manipuláciu, chiropraktiku, masáž a reflexológiu. Zameriavajú sa na štruktúry a systémy tela vrátane kostí a kĺbov, mäkkých tkanív, obehových a lymfatických systémov.

4. Energetické terapie
Podstatou energetických terapií je použitie energetických polí alebo manipulácia s nimi na podporu zdravia a liečby. Ide o dva odlišné postupy:
Biofarmaceutické terapie: Zásahy, ktoré prenikajú ľudským telom tak, že uplatňujú priamy alebo nepriamy tlak na tieto oblasti. Príkladom je qi gong, reiki, Healing Touch a Therapeutic Touch.
Bioelektromagnetické terapie: Intervencie využívajúce nekonvenčné použitie elektromagnetických polí na liečenie. Patrí sem použitie pulzných, magnetických a striedavých prúdov alebo polí s priamym prúdom.

5. Alternatívne zdravotnícke systémy
Celé systémy komplementárnej a alternatívnej medicíny (WSCAM) sú definované ako kompletné systémy teórie a praxe, ktoré sa vyvinuli nezávisle od konvenčnej liečby alebo súbežne s ňou. Mnohé sú tradičné medicínske systémy, ktoré praktizujú jednotlivé kultúry na celom svete. Medzi najznámejšie príklady patrí tradičná čínska medicína. Všetky tieto systémy zdieľajú perspektívu, ktorá je zdedená alebo nadobudnutá a ich filozofia je, že nerovnováha je v celom tele pacienta, nie iba v špecifickom orgáne. Ich diagnostické a liečebné programy sú preto zamerané skôr na pacienta než na choroby.

Bezpečnosť liečby

Akákoľvek doplnková a alternatívna terapia sa musí vyhodnotiť rovnako dlhým a dôkladným výskumným procesom, aký sa používa na hodnotenie štandardnej liečby. Niektoré takéto terapie prešli dôsledným skúmaním a zistilo sa, že sú bezpečné a účinné. Existujú však aj iné, o ktorých sa zistilo, že sú neefektívne alebo škodlivé.

Pacienti by sa pri zvažovaní inej ako štandardnej liečby mali poradiť so svojím lekárom, lebo niektoré doplnkové alebo alternatívne druhy terapií môžu interferovať s nasadenou liečbou, dokonca môžu byť škodlivé. Je tiež dobré preveriť si u lekára, či sa preukázalo, že terapia dokáže to, čo tvrdí. Týmito základnými krokmi ide o minimalizovanie rizík doplnkovej či alternatívnej liečby.

Nasadenie CAM liečby

Ľudia sa často obrátia na doplnkovú a alternatívnu medicínu, keď majú dlhotrvajúci problém a konvenčná liečba ho nedokázala úplne vyriešiť. Doplnkové či alternatívne zdravotné prístupy môžu pomôcť zlepšiť symptómy alebo vedľajšie účinky klasických liečebných postupov.

Ľudia môžu používať CAM, aj keď nie sú chorí. Mnoho ľudí verí, že prístup k doplnkovej a alternatívnej medicíne – napríklad cvičenie jogy alebo užívanie doplnkov stravy – môže zlepšiť celkový život. Preto zdraví ľudia používajú alternatívy a tak sa snažia predchádzať chorobám.