Bežná úzkosť je prirodzená emocionálna reakcia na vnímané ohrozenie či stresové situácie (napr. skúška, pohovor, nebezpečenstvo). Pomáha nám ich zvládnuť.…
Úzkostné poruchy patria k duševným ochoreniam, ktoré sú charakteristické intenzívnymi pocitmi úzkosti a strachu. Človek trpiaci týmto ochorením si svoj…
10.06.2019
Chcete začať cvičiť?
Stačí odoberať náš newsletter a my vám zadarmo pošleme 4-týždňový tréningový plán na doma od skúsených trénerov Sentešovcov.
Odoslali sme Vám overovací email
Po kliknutí na odkaz v emaili od nás začnete dostávať pravidelnú dávku vybraných článkov a výziev.
