Červenanie sa je stav, keď telo zaplaví pocit tepla až horúčavy a krk, horná časť hrudníka alebo tvár rýchlo sčervenejú. Tieto miesta sú buď celé zaliate farbou, alebo pokryté škvrnami.
Návaly tepla sú dôsledkom zvýšeného prietoku krvi pod kožou, telo na to reaguje rozšírením krvných ciev. Takže krv „presvitá” a človek je viditeľne červenší. Ide o bežný fyzický stav pri strese, hneve či rozpakoch, ktoré sú extrémnymi emocionálnymi stavmi. Je to skôr spoločenský než zdravotný problém. Menej často súvisí červenanie s chorobou alebo s predávkovaním sa liekmi.
Existuje veľa špecifických príčin červenania sa:
Medzi menej časté príčiny sčervenanej tváre patrí konzumácia alkoholu, horúčka, chladné počasie, úpal, infekcia kože, alergia, šarlach, menopauza, karcinoidný syndróm, zápalové stavy.
Najjasnejším príznakom je výrazne červená farba kože na tvári, krku, prípadne na hrudníku. Zväčša ju sprevádza pocit tepla, horúčavy až pálenia, niekedy aj potenie. Ak je červeň spôsobená zdravotnými problémami, príznakom môžu byť vyrážky, svrbenie a nepríjemné pocity postihnutých oblastí.
Diagnóza
Vo väčšine prípadov je začervenanie príležitostné a súvisí s emóciami alebo s jedlom, nie so zdravotnými problémami. Ak si človek všimne príliš časté opakovanie javu a ďalšie pridružené symptómy, mal by vyhľadať lekára. Vyšetrenie spolu s podrobným uvedením príznakov (frekvencia, trvanie, miesto červenania a okolitý kontext) pomôžu pri diagnostike. Podľa pôvodu problému môže byť potrebná následná konzultácia s odborníkom v danej oblasti.
Vybraný spôsob liečby závisí od príčiny problému. Všeobecnými odporúčaniami na bežné návaly červene sú obmedzenie alkoholu, pikantných jedál, vyhýbanie sa extrémnym teplotám, nadmernému slneniu, prudkým prechodom z tepla do zimy a naopak. Pri emočných problémoch môže pomôcť psychoterapeut, ktorý pacienta naučí, ako zvládať silné emócie. Proti červenaniu je tiež vhodné obmedziť príjem niacínu na dennú odporúčanú dávku, ak ho človek užíva.
Návaly tepla a červene zväčša nespôsobujú vážne zdravotné problémy a neovplyvňujú bežný život človeka. Je však dôležité presné identifikovanie spúšťačov, aby človek dokázal predchádzať nechcenému červenaniu. Na základe presnej príčiny vzniku tohto stavu dokáže návaly ovládať až minimalizovať.