Zápach z úst

V tomto článku sa dozviete

• Vznik a príčiny
• Príznaky
• Liečba
• Prevencia

Vznik a príčiny

Najčastejšie príčiny zápachu z úst:

Jedlo – rozpad častí jedla v zuboch a okolo nich môže zvýšiť počet baktérií a spôsobiť zápach. Konzumácia určitých potravín, ako je cibuľa, cesnak a korenie, môže tiež spôsobiť zlý dych. Po strávení vstupujú potraviny do krvného obehu, prenášajú sa do pľúc a ovplyvňujú aj dych.

Tabakové výrobky – fajčenie spôsobuje nepríjemný zápach z úst. Fajčiari a milovníci tabaku majú okrem toho ochorenia ďasien, čo je ďalší zdroj zápachu.

Zlá dentálna hygiena – pri nepravidelnej a nedostatočnej ústnej hygiene minimálne dvakrát počas dňa dochádza na zubnej sklovine k tvorbe bezfarebného lepkavého filmu obsahujúceho plný rad baktérií (plak). Ak sa neodstráni, môže dráždiť ďasná a nakoniec spôsobiť paradentózu. Aj jazyk môže zachytávať baktérie, ktoré vytvárajú pachy.

Suché ústa – sliny pomáhajú čistiť ústnu dutinu a odstraňovať z nich častice, ktoré spôsobujú nepríjemný zápach. Suché ústa sa prirodzene vyskytujú počas spánku, čo vedie k „rannému dychu“. Ten sa zhoršuje, ak človek spí s otvorenými ústami. Chronická suchosť v ústach môže byť spôsobená problémom so slinnými žľazami.

Lieky – niektoré lieky môžu nepriamo spôsobiť zápach tak, že prispievajú k suchosti v ústach.

Infekcie v ústach – zlý dych môže spôsobiť aj hojenie rán po operácii, ako je odstránenie zubov alebo v dôsledku zubného kazu, ochorenia ďasien alebo prítomnosťou vredov v ústach.

Ďalšie príčiny – choroby, ako sú niektoré typy rakoviny alebo chronický reflux žalúdočných kyselín môžu byť spojené so zlým dychom.

Zlý dych malých detí môže zapríčiniť cudzie teleso alebo jedlo vložené do nosnej dierky.

Príznaky

Je ťažké posúdiť vlastný dych, preto je dobré požiadať blízkeho o jeho zhodnotenie. Na zápach z úst upozorní aj okolie alebo zubár. Človek so zlým dychom často máva aj nepríjemnú pachuť na jazyku.

Diagnóza
Dentálna kontrola je základné vyšetrenie, ktoré môže do značnej miery riešiť problémy spojené so zápachom z úst. Zubár môže očistiť zadnú časť jazyka, ktorá je najčastejším zdrojom zápachu. Existujú sofistikované detektory, ktoré dokážu identifikovať chemikálie zodpovedné za dych spojený so zápachom. Odhalia potenciálnu ketoacidózu, obštrukciu čriev, ale aj iné ochorenia.

Liečba

Prvý krok vedúci k vyriešeniu nepríjemného dychu je ústny výplach a používanie mentolových zubných pást. Zubár môže odporučiť zubnú pastu, ktorá obsahuje antibakteriálne činidlo na zabíjanie baktérií spôsobujúcich tvorbu plaku. Pri ochorení ďasien je dobré obrátiť sa na špecialistu – parodontológa. Staré a chybné náhrady zubov, ktoré sú tiež živnou pôdou pre baktérie, je vhodné nahradiť novými.

Prevencia

Aby sa čo najviac eliminovala prítomnosť nežiaducehozápachu z úst, ktorý nespôsobuje ochorenie, odborníci odporúčajú čistiťsi zuby pol hodiny po jedle a používať aj medzizubné nite. Dôležité je dbať na čistenie zubných protéz a zubných prístrojov. Mostík alebo zubnú protézu treba dôkladne očistiť aspoň raz denne alebo podľa pokynov zubára.

Nutné je tiež zabrániť suchu v ústach. Odporúča sa preto piť veľa vody, nepiť kávualebo alkohol. Na stimuláciu tvorby slín pomáhajú aj žuvačky alebo cukríky (najlepšie bez cukru).

Pri chronickej suchosti v ústach zubár môže predpísať prípravok na umelé sliny alebo perorálne lieky, ktoré stimulujú tvorbu slín. Vhodná je úprava stravy – vyhýbanie sa jedlám, ako je cibuľa a cesnak, ktoré môžu spôsobiť nežiaduci zápach z úst.