10 zo 10 článkov
DASH diétu vyvinuli odborníci ako pomôcku na prirodzené zníženie krvného tlaku. Jej dodržiavaním vám môže „horný“ tlak klesnúť až o…
Prerušovaný pôst je jedným z najpopulárnejších stravovacich trendov súčasnosti. Nedajú naň dopustiť ani herecké hviezdy ako Jennifer Anistonová či Cameron…
Michal Páleník je skúsený výživový poradca, ktorý sa špecializuje na športovú výživu a obezitu. Krátko po ukončení štúdia na Univerzite…
Svet diét má mnohé tváre a podoby. Rozmanitosť a variácie prislúchajú aj rôznym spôsobom stravovania. Nedá sa ich však zovšeobecniť, pretože každému…
Aktuálna doba a jej rôzne možnosti nám dávajú priestor na vlastné rozhodnutie a výber. S blížiacim sa letom, mnohí z nás hľadajú najrýchlejšie a rovnako…
Príjem tukov je nevyhnutný pre zdravé fungovanie nášho organizmu. Sú zdrojom energie, rozpúšťajú sa v nich vitamíny A, D, E…
Diéty. Je ich veľké množstvo. Dukanova, paleo, ovocná, nulová, stredomorská, DASH. Váha ide spočiatku rýchlo dole. No rýchle chudnutie nie…
Diabetická neuropatia je poškodenie nervov pre dlhotrvajúcu a zle kompenzovanú cukrovku. Najmä pri cukrovke II. typu spôsobenej nezdravým životným štýlom…
Fenomén studených rúk a nôh (Raynaudov syndróm) je cievne ochorenie prejavujúce sa hlavne na horných končatinách, vzácnejšie na dolných. Dochádza…
Neznášanlivosť (intolerancia) laktózy patrí medzi nežiaduce reakcie organizmu na potraviny. Ide o veľmi často sa vyskytujúci zdravotný problém, ktorý vzniká…
