8 zo 8 nájdených článkov
V malej obci Gaboltov neďaleko Bardejova sa každú nedeľu stretáva partia nadšencov, pre ktorých otužovanie nie je len zimným dobrodružstvom,…
Tajch Klinger v Banskej Štiavnici je nielen miestom na otužovanie, ale aj kúskom histórie zasadeným do nádhernej prírody. Tento vodný…
Otužovanie, teda pravidelné vystavovanie tela chladu, sa v posledných rokoch stáva čoraz populárnejším spôsobom, ako posilniť zdravie a zlepšiť celkovú…
Čo je aromaterapia a esenciálne oleje? Aromaterapia je liečebná metóda, ktorá využíva prírodné esenciálne oleje na podporu fyzickej a emocionálnej…
Zatiaľ čo zdraví ľudia si môžu vybrať akúkoľvek spánkovú polohu, ak vás trápi nejaké srdcové ochorenie, mali by ste výber…
Pre telo je cholesterol dôležitý, no jeho nadbytok môže ohroziť vaše zdravie. Už 30 minút pohybu 5 dní v týždni…
O šťastie nás oberá rýchly život, neustále porovnávanie sa aj málo blízkeho kontaktu s ľuďmi. Ako to zmeniť?
Vysoký krvný tlak alebo hypertenzia je stav, keď sa váš krvný tlak zvýši na nezdravú hladinu. Meranie krvného tlaku berie do úvahy to, koľko krvi…
