Letargia (lethargy) je symptóm spôsobujúci ospalosť, únavu a spomalenie pohybov či myslenia. Človek má nízku energiu, zhoršenú ostražitosť a znížené reakcie na podnety, čo sťažuje každodenné činnosti.
Môže byť spôsobená akútnymi ochoreniami (chrípka, žalúdočný vírus), chronickými fyzickými problémami (problémy so štítnou žľazou, spánková apnoe, neurologické poruchy) alebo duševným zdravím (depresia). Chronická letargia výrazne zhoršuje kvalitu života a vyžaduje lekárske vyšetrenie.
Medzi závažné fyzické príčiny letargie patria otravy, najmä otrávenie oxidom uhoľnatým, ktoré môže byť život ohrozujúce. Rovnako ju môže vyvolať dehydratácia, pri ktorej dochádza k narušeniu vnútorného prostredia organizmu a poklesu výkonnosti orgánov.
Dôležitú úlohu zohrávajú aj hormonálne poruchy, predovšetkým ochorenia štítnej žľazy – hypertyreóza aj hypotyreóza, ktoré ovplyvňujú metabolizmus a energetickú rovnováhu. Letargia sa môže objaviť aj pri ochoreniach centrálneho nervového systému, ako je hydrocefalus, traumatické poškodenie mozgu alebo mŕtvica.
K ďalším vážnym príčinám patria zlyhanie obličiek, nádory hypofýzy, nesprávna alebo nedostatočná výživa, ako aj spánkové apnoe, pri ktorom dochádza k opakovanému prerušovaniu dýchania počas spánku a k chronickému nedostatku kyslíka. Letargia sa často vyskytuje aj pri vysokej horúčke, keď je organizmus výrazne zaťažený.
Letargia má však výraznú súvislosť aj s duševným zdravím. Môže byť jedným z hlavných prejavov ťažkej depresie, vrátane popôrodnej depresie, a objavuje sa aj pri predmenštruačnom syndróme (PMS), kde sú hormonálne výkyvy spojené s fyzickým aj psychickým vyčerpaním.
Letargia môže byť vedľajším účinkom niektorých liekov, najmä látok s tlmivým účinkom na centrálny nervový systém. Z tohto dôvodu je dôležité dodržiavať odporúčané dávkovanie. Ak sa letargia objaví náhle alebo má výraznú intenzitu, je potrebné ihneď vyhľadať lekársku pomoc.
Medzi závažné sprievodné príznaky, ktoré môžu signalizovať vážny zdravotný stav, patria:
Ďalšie symptómy, ktoré si vyžadujú pozornosť, zahŕňajú:
Letargia môže byť tiež spojená s psychickými a emocionálnymi prejavmi, ako sú:
Ak únava a letargia pretrvávajú dlhšie ako 6 mesiacov, ide o chronický, dlhodobo pretrvávajúci stav, ktorý sa označuje ako dlhotrvajúca (chronická) letargia a vždy si vyžaduje dôkladné lekárske vyšetrenie.
Diagnostika letargie začína dôkladnou anamnézou, pri ktorej lekár zisťuje predchádzajúce zdravotné problémy, liečbu a celkový zdravotný stav pacienta. Následne sa vykonáva fyzikálne vyšetrenie, ktoré môže zahŕňať:
Ak lekár podozrieva špecifickú príčinu, napríklad poruchu štítnej žľazy, nariadi sa krvný test na zistenie hladín hormónov.
V niektorých prípadoch, keď je potrebné zistiť štrukturálne alebo neurologické abnormality, môže lekár odporučiť:
Tieto metódy umožňujú odhaliť možné organické príčiny letargie a určiť vhodný spôsob liečby.
Liečba letargie závisí od jej základnej príčiny. Ak je príčinou depresia alebo iné poruchy duševného zdravia, lekár môže predpísať lieky, napríklad antidepresíva.
V domácom prostredí je vhodné dodržiavať zdravé návyky, ktoré môžu znížiť príznaky únavy:
Ide o chronický stav, pri ktorom letargia trvá minimálne 6 mesiacov. Presná príčina nie je úplne pochopená, a hovoríme o nej iba v prípade, že sa vylúčili ostatné možné príčiny dlhodobej únavy.
Letargia pri tomto stave býva veľmi silná a môže výrazne obmedzovať každodenné činnosti. Niekedy sa objavujú aj ďalšie symptómy:
Poruchy spánku nemusia byť smrteľné, avšak ovplyvňujú kvalitu života tak často a tak vážne, že môžu ovplyvniť jeho každý aspekt.…
Vedci sú po posledných záveroch štúdií Alzheimerovej choroby optimistickí a motivovaní k ďalšiemu bádaniu. V súčasnosti totiž neexistuje žiadna liečba neurodegeneratívneho ochorenia…
MUDr. Imrich Mucska je odborníkom v oblasti spánkovej medicíny. Ako predseda Slovenskej spoločnosti spánkovej medicíny pracuje na vytváraní podmienok pre…
