únava

50 zo 309 článkov

Zoradiť

Výsledky prieskumu: Syndróm vyhorenia zasahuje tisícky Slovákov v produktívnom veku

AktualityDuševné zdravie

Prinášame vám výsledky najrozsiahlejšieho prieskumu o syndróme vyhorenia, ktorý bol kedy uskutočnený v podmienkach Slovenskej republiky. 

Zväčšená slezina – ako môže dôjsť k jej prasknutiu bez varovania?

Ochorenia

K prasknutiu sleziny dochádza, keď sa jej vonkajšia kapsula roztrhne, často v dôsledku traumy alebo poranenia. To môže viesť k…

Chrípková sezóna je za dverami, viete aký je najlepší liek na chrípku?

Ochorenia

Chrípka so sebou prináša celý rad nepríjemných príznakov, od plného nosa a horúčky až po únavu a bolesť tela. Hoci…

Očkovanie proti chrípke: Prečo je dôležité?

OchoreniaZdravý život

Očkovanie proti chrípke je obzvlášť dôležité počas chrípkovej sezóny. V článku sa dozviete, ako očkovanie funguje, kedy je najlepšie sa…

Existuje liek na celiakiu a ako prebieha jej liečba?

OchoreniaZdravý život

Celiakia patrí medzi najčastejšie autoimunitné ochorenia. Možno ste aj vy videli reklamu na lieky na celiakiu. Sú však naozaj účinné? 

Celiakia: Viete, ako prebieha jej diagnostika?

OchoreniaZdravý život

Diagnostika celiakie je dôležitá pre zvládnutie príznakov ochorenia aj ako prevencia dlhodobých komplikácií. V našom článku sa dozviete, ako sa…

Celiakia a ZŤP: Na aké príspevky od štátu máte ako celiatik nárok?

Ochorenia

Celiakia môže viesť k bolestiam brucha, hnačkám a ďalším nepríjemným príznakom, ktoré strpčujú každodenný život. Zistite, či máte ako silný…

Bigstockphoto.com

Aké má celiakia prejavy na koži a ako ich rozoznať?

Ochorenia

Celiakia má mnoho príznakov, medzi ktoré patria aj prejavy na koži. Viete, čo treba sledovať a ako ich rozoznať?

Aké sú hraničné hodnoty celiakie?

Ochorenia

Včasná diagnostika celiakie je kľúčová pre zvládanie príznakov ochorenia ako aj prevenciu jeho komplikácií. V rámci diagnostiky je dôležité stanoviť…

Testy na celiakiu: Ako zistíte, že ste celiatik?

Ochorenia

Celiakia je ochorenie, pri ktorom postupne dochádza k poškodeniu tenkého čreva. Jej diagnostikovanie preto môže u niekoho trvať aj roky.…

Máte dlhodobo zapálené hrdlo? Môže ísť o chronický zápal podnebných mandlí

Ochorenia

Zápal podnebných mandlí (tonzilitída) zvyčajne trvá asi týždeň. Ak však pociťujete akútnu bolesť hrdla dlhšie ako 14 dní, môže ísť…

Celiakia u detí – aké sú jej príznaky a ako prebieha vyšetrenie a nastavenie bezlepkovej diéty?

Ochorenia

Celiakia sa u detí môže objaviť kedykoľvek, preto je dobré poznať jej príznaky. Myslieť by ste na ňu mali najmä…

Bigstockphoto.com

Aké komplikácie spôsobuje neliečená celiakia?

Ochorenia

Neliečená celiakia môže mať vážne a život ohrozujúce následky. Včasná diagnostika a liečba bezlepkovou diétou sú kľúčové pre prevenciu komplikácií…

Bezlepkové potraviny na predpis: Zoznam potravín pre rok 2024

Ochorenia

Pri celiakii trpia črevá, ale aj naše peňaženky. Ak máte celiakiu, máte nárok na bezlepkové potraviny na predpis. Prinášame vám…

Freepik.com

Je špaldová múka bezlepková a vhodná pre celiatikov?

Ochorenia

Špaldová múka nie je bezlepková a silným celiatikom môže spôsobiť vážne problémy. Ak ste len citlivejší na lepok, možno ju…

Inzulín sa pri cukrovke podáva rôznymi spôsobmi, nie však ústami. Viete prečo?

Zdravý život

Prinášame veľký prehľad spôsobov podávania inzulínu a rady, ako ho podávať správne. Cukrovka Inzulín Diabetológia Diabetes Liečba inzulínom (inzulínová terapia) je…

Lieky na cukrovku 2. typu sa v istých prípadoch nemusia nasadiť hneď

Zdravý život

Pacienti, ktorí dodržiavajú diétu a pravidelne cvičia, môžu dosiahnuť také zlepšenie glykémie pri cukrovke 2 typu, že lieky nepotrebujú.  Cukrovka Inzulín…

Cukrovka 1. typu – 5 príznakov, ktoré nesmiete ignorovať

Zdravý život

Diabetes mellitus 1. typu ohrozuje najmä deti, no potrápiť vie aj dospelých. Viete rozoznať prvé príznaky ochorenia? Cukrovka Diabetológia Diabetická…

Spúšťačov cukrovky je niekoľko. Súvisí aj s dojčením

Zdravý život

Za cukrovkou môže byť nezdravá strava, obezita, stres, ale aj vlastná imunita. Vplyv má genetika, ale napríklad aj etnický pôvod.…

Prevencia cukrovky: 5 rád, ako pred ňou získať náskok

Zdravý život

Počet ľudí s diabetom stúpa a o pár rokov prekročí hranicu jednej miliardy. Ak sa medzi nich nechcete zaradiť, držte…

Freepik.com

Bezlepková diéta: Čo môžete a nemôžete jesť pri celiakii?

Ochorenia

Bezlepková diéta je jediný spoľahlivý spôsob, ako liečiť celiakiu a predchádzať jej komplikáciám. Diéta pri celiakii vylučuje z jedálnička všetky…

Domáca liečba chrípky – recepty, ktoré naozaj pomáhajú

Ochorenia

Chrípka je infekčné ochorenie, ktoré nás trápi najmä v zimnom období. Spôsobuje nepríjemnú bolesť hlavy, horúčku či kašeľ. Chcete sa…

Prasacia chrípka (H1N1) zo sveta nevymizla. Aké sú jej príznaky a čo spôsobuje?

Ochorenia

Z prasacej chrípky sa stal bežný vírus ľudskej chrípky. Prečítajte si, ako vzniká, čo spôsobuje a ako sa jej dá…

Cukrovka 1. typu – 5 príznakov, ktoré nesmiete ignorovať

Ochorenia

Diabetes mellitus 1. typu ohrozuje najmä deti, no potrápiť vie aj dospelých. Viete rozoznať prvé príznaky ochorenia? V nasledujúcom článku…

Prečo sa ľuďom s cirhózou pečene hromadí voda v bruchu?

Ochorenia

Obrovské brucho a chudé telo – taký je typický obraz ascitu. V brušnej dutine sa môže nahromadiť až 20 litrov tekutiny. Po…

Príznaky srdcového infarktu, ktoré môžu byť častejšie u žien

Zdravý život

Keďže príznaky srdcového infarktu u žien sa môžu líšiť od tých mužských, u žien môže byť srdcové ochorenie diagnostikované menej…

Kreatívnejšie myslenie či lepší výber partnera: Ako vplýva menštruačný cyklus na fungovanie žien?

CvičenieDuševné zdravieZdravý život

Až 8 z 10 žien nie je tesne pred menštruáciou spokojných so svojím partnerom. Iné majú menšie sebavedomie či pociťujú…

12 dôvodov, prečo sa usmievať, aj keď nemáte náladu

Zdravý život

Ak zapojíte desiatky svalov na tvári, vyčaríte úsmev a ani neviete ako, môžete zmeniť svoj život. Úsmev hrá zásadnú úlohu…

Prečo sú deti pri nástupe do školy či škôlky častejšie choré?

Ochorenia

Prinášame zoznam najčastejších detských ochorení po zaradení do kolektívu.   Je v poriadku, ak je moje dieťa stále choré? V…

Príznaky cukrovky 2. typu prichádzajú pomaly

Ochorenia

Takmer 20-tisíc nových prípadov každý rok. Cukrovka 2. typu postihuje až 91 percent diabetikov.  V tomto článku sa dozviete: príčiny vzniku…

Ôsmim z desiatich infarktov sa dá predísť správnou výživou

Ochorenia

Vedeli ste, že srdcovo-cievne ochorenia si celosvetovo vyžiadajú viac životov ako ktorékoľvek iné ochorenie? Vinník môže byť bližšie k vášmu…

10 vedecky overených dôvodov, pre ktoré riskujete cukrovku druhého typu

OchoreniaRozhovorVýživaZdravý život

Až 9 z 10 pacientov s cukrovkou má diabetes mellitus 2. typu. To je presne ten typ cukrovky, ktorý prichádza…

Multiformný erytém má rôzne podoby

Ochorenia

Objavili sa vám na tele po užití liekov červené vyrážky? Multiformný erytém môže mať ľahký aj veľmi vážny priebeh. V nasledujúcom…

Vitamín D dostávame do tela z pobytu na slnku, ktoré nám škodí. Ako ho získať bezpečne?

RozhovorZdravý život

Vedeli ste, že až 90 % kožných zmien, ktoré sa pripisujú starnutiu, spôsobuje slnko? Odborníci pritom upozorňujú, že ľudia sa…

Celiakia spôsobuje nielen tráviace ťažkosti, ale aj úzkosť či depresiu. Ako sa s tým vyrovnať?

Ochorenia

Existuje viac ako 200 príznakov celiakie, ktoré môžu postihovať nielen tráviaci systém, ale aj iné časti tela. Ovplyvňuje aj duševné…

Aj s celiakiou sa môžete chutne najesť

Zdravý život

Celiakia je dedičná a môže viesť k závažným ochoreniam. Diéta pri tejto diagnóze je prísna, váš jedálniček však nemusí byť…

Work-life balance: Vymaňte sa z kruhu nekonečnej pracovnej doby

CvičenieDuševné zdravieZdravý život

Pracovať za menej peňazí, no s dostatkom času žiť vlastný život. Pre túto možnosť sa dnes rozhoduje čoraz viac zamestnaných.…

Vysoký krvný tlak môžete korigovať aj jedlom. Viete, ktoré orechy sú naj?

Zdravý život

V istom veku by sa meranie krvného tlaku malo stať našou rutinou. Vysoký tlak môže byť pre život nebezpečný.

8 svojpomocných tipov na boj proti únave

Zdravý život

 Na jar sa slovo únava skloňuje najčastejšie. Nebudeme vás dlho poučovať, čo je jarná únava. Prinášame pár trikov, ako si…

Očkovanie proti kliešťovej encefalitíde “vydrží” tri roky

Ochorenia

Rekordných vyše 200 prípadov nákazy kliešťovou encefalitídou sme vlani zaznamenali na Slovensku. Je to najviac od roku 1960.    …

Chronický stres vedie k neplodnosti aj k depresiám. Ako ho dostať pod kontrolu?

CvičenieDuševné zdravieZdravý život

Chronický stres nám neprináša žiaden úžitok. Nevyburcuje nás k lepším výkonom ani nezlepší našu pozornosť. Spôsobuje len neustálu únavu, bolesť…

Chrípka pomaly ustupuje. Povzbuďte svoju imunitu superpotravinami

Zdravý život

Superpotraviny obsahujú veľké množstvo živín a málo kalórií. Vyživujú naše telo aj myseľ. Poradíme, ktoré to sú a ako nám prospievajú.

Ochorenia obličiek prichádzajú nenápadne. Čo si treba všímať?

Ochorenia

Zdravé obličky prefiltrujú asi pol šálky krvi každú minútu, odstraňujú odpad a prebytočnú vodu a vytvárajú tak moč. Aké sú signály,…

Otužovanie môže byť liek aj jed. Poradíme vám, ako postupovať bezpečne a zdravo

OtužovanieRozhovorZdravý život

Silnejšia imunita, lepšia nálada, odolnosť voči stresu. To všetko a oveľa viac vám môže priniesť otužovanie. Napriek značnej popularite a…

Nová štúdia vyvracia mýtus, že pitie kávy zvyšuje krvný tlak

Ochorenia

Koľko šálok kávy môžu vypiť ľudia s vysokým krvným tlakom bez toho, aby im uškodili? Výsledky novej štúdie kávičkárov potešia.…

Detské sople – čo vieme zistiť z ich farby?

Ochorenia

Infekčná nádcha patrí medzi najčastejšie ochorenia detského veku a jej výskyt je najvyšší práve v zimných mesiacoch. Avšak nie je soplík ako…

Buďte nasucho tento február aj vy! Poďakuje sa vám za to nie len peňaženka ale aj vaše zdravie.

Aktuality

Suchý február je iniciatíva, ktorej hlavnou myšlienkou je, počas tohto mesiaca, úplná abstinencia od alkoholu. Ak sa pýtate, prečo by…

Najnovšia vakcína zvyšuje najmä ochranu pred omikronom

Aktuality

Podľa údajov NCZI z polovice januára 2023 prípady pozitívne testovaných ľudí na Slovensku od začiatku roka 2023 narastajú. Rastie tiež počet…

Chrípková sezóna sa stále nekončí. Ako odlíšiť chrípku od kovidu

Ochorenia

Chrípka dosiahla na Slovensku rozmery epidémie, ktorá hromadne zatvorila školy a plnila nemocničné lôžka. Jej vrchol nastal ešte pred vianočnými sviatkami,…

Sezónna depresia nie je len zimná záležitosť. Rozhodiť vás môže aj v lete

CvičenieDuševné zdravieZdravý život

V zime by ste celý deň len spali a nič vás nebaví. Ani najobľúbenejšie veci, aktivity či ľudia vám už…

1 2 3 7