Chrípka a nachladnutie – v čom sú podobné a v čom sa líšia?

V tomto článku sa dozviete

• Čo je nachladnutie
• Aké sú sprievodné príznaky nachladnutia
• Čo je chrípka
• Aké sú príznaky chrípky
• Čo je to angína
• Aké sú príznaky angíny
• Aký je rozdiel medzi chrípkou, nachladnutím a angínou
• Ako sa nenakaziť respiračným vírusom
• Liečba chrípky vs. nachladnutia 

Čo je nachladnutie

Nachladnutie alebo prechladnutie je veľmi rozšírený názov pre bežné ochorenie dýchacích ciest. Príčinou jeho vzniku však nie je chlad – aspoň teda nie samotný.

Nachladnutie je infekčné ochorenie, ktoré spôsobujú vírusy (adenovírusy, koronavírusy, rinovírusy). Počas zimných mesiacov existuje vyššie riziko jeho vzniku. Keď sa organizmus podchladí, je náchylnejší na nákazu vírusmi.

Pri prechladnutí sú postihnuté horné dýchacie cesty, teda najmä nos a hrdlo. Ochorenie sa prenáša kvapôčkovo – pri kýchaní, kašľaní, ale aj pri rozprávaní. 

Aké sú sprievodné príznaky nachladnutia

Neviete, či ide o chrípku alebo prechladnutie? Pre nachladnutie je typický pomalý nástup príznakov, ktoré sú väčšinou mierne. Patrí medzi ne:

• nádcha (upchatý nos)
• kýchanie
• bolesti v krku
• mierny kašeľ
• slabá únava
• nízka alebo žiadna horúčka

Ochorenie trvá priemerne 7 až 10 dní. Pokiaľ sa neobjavia vážnejšie komplikácie, špecifická liečba nie je potrebná. Nachladnutie sa lieči len symptomaticky. To znamená, že ak vás trápi bolesť (napr. hrdla), mali by ste si dať analgetiká (s obsahom paracetamolu či ibuprofénu).

Čo je chrípka

Chrípka takisto patrí medzi vírusové ochorenia dýchacích ciest. Na rozdiel od prechladnutia ju však vyvolávajú úplne iné druhy vírusov. Delia sa na 3 základné typy:

• influenza A
• influenza B
• influenza C

Chrípka môže postihnúť horné aj dolné dýchacie cesty. Typicky sú však postihnuté najmä nos a hrdlo. Ak sú zasiahnuté dolné dýchacie cesty, ide o komplikáciu (napr. zápal pľúc).

Aké sú príznaky chrípky

Zdravotný stav sa pri chrípke prudko zmení. Zhoršenie stavu z plného zdravia nastane v priebehu niekoľkých hodín. K typickým príznakom chrípky patria:

• horúčka 39 °C aj viac
• zimnica
• silné bolesti hlavy
• bolesti očí
• bolesti svalov, kĺbov a celého tela
• nádcha
• bolesť hrdla
• kýchanie

Čo je to angína

Angína je akútny zápal podnebných mandlí. Na rozdiel od chrípky môže byť angína spôsobená nielen vírusmi, ale aj baktériami (napr. streptokoky, stafylokoky, pneumokoky). Typicky sa vyskytuje najmä u detí a dospievajúcich.

Aké sú príznaky angíny

Hlavným príznakom sú opuchnuté a začervenané krčné mandle. Medzi ďalšie príznaky angíny patrí:

• biely alebo žltý povlak na mandliach
• bolesť hrdla
• sťažené alebo bolestivé prehĺtanie
• horúčka
• zväčšenie lymfatických uzlín na krku
• zápach z úst
• bolesť žalúdka (najmä u mladších detí)
• bolesť hlavy

Aký je rozdiel medzi chrípkou, nachladnutím a angínou

Ako sa nenakaziť respiračným vírusom

Úplný základ v prevencii proti infekciám dýchacích ciest je všeobecná prevencia kvapôčkových vírusových ochorení. Patrí sem:

• Vyhýbať sa styku s chorým (predovšetkým počas prvých troch až štyroch dní, keď postihnutý prenáša infekciu kašľom a smrkaním). 
•  Vyhýbať sa (najmä uzavretým) priestorom, v ktorých sa nachádza vyšší počet osôb (typicky MHD, spoločenské podujatia, atď.).
• Dôkladná osobná hygiena – patrí sem napríklad časté umývanie rúk, zvýšená hygiena v kuchyni a kúpeľni, izolovanie sa chorého od zvyšku rodiny, nosenie jednorazových rúšok, používanie vyčlenenej časti príborov a riadov.
• Pravidelne a intenzívne vetrať v spoločných priestoroch aj doma.

Z dlhodobého hľadiska je v rámci prevencie najúčinnejšie očkovanie proti chrípke. Vakcína vás ochráni až po dobu 6 mesiacov. K nešpecifickej prevencii prechladnutia ďalej patrí posilňovanie odolnosti organizmu:

• športovaním
• dostatočným prísunom vitamínov
• dostatkom oddychu a spánku

Liečba chrípky vs. nachladnutia 

Keďže chrípku aj nachladnutie vyvolávajú vírusy, ich liečba je symptomatická. To znamená, že sa snažíme zmierňovať príznaky:

• horúčku – antipyretikami
• kašeľ – antitusikami alebo mukolytikami
• bolesť – analgetikami
• upchatý nos – dekongestívami

Okrem toho je dôležitý odpočinok, dostatočná hydratácia a príjem pestrej stravy s obsahom vitamínov. Pri nachladnutí a chrípke sú antibiotiká zbytočné. Tie totiž pôsobia na baktérie, nie na vírusy. Jedinou výnimkou je tzv. superinfekcia. Keď sa k pôvodnému ochoreniu – k chrípke alebo prechladnutiu –, pridá ďalšia (bakteriálna infekcia) a vyvolá napríklad zápal pľúc.