porucha spánku

50 zo 58 článkov

Zoradiť

Ste vtipný človek? Pozor, tento typ humoru môže vyústiť do depresie

Zdravý život

K dobrému pocitu a lepšiemu zdraviu niekedy stačí málo. Napríklad v sebe objaviť a pestovať zmysel pre humor.

Dnes je Medzinárodný deň Downovho syndrómu – máte aj vy každú ponožku inú?

Ochorenia

Celosvetovo sa zo 700 detí v priemere narodí jedno s Downovým syndrómom a vyskytuje sa vo všetkých etnických skupinách rovnako. Downov syndróm…

Ako sa vyrovnať so smrťou?

Zdravý život

Svetový deň chorých sa slávi každoročne 11. februára. Jeho cieľom je dostať viac do povedomia nevyliečiteľne chorých pacientov, pretože je…

Nedostatok serotonínu síce spôsobuje pokles nálady, zlý spánok až depresiu, no jeho nadbytok je život ohrozujúci stav

Ochorenia

Serotonínový syndróm je závažná život ohrozujúca lieková interakcia. Najčastejšie je spôsobený kombináciou liekov, ktoré vytvoria vysoké hladiny serotonínu v tele. …

Máte zlý spánok? Možno trpíte poruchou spánku a potrebujete pomoc lekára

Duševné zdravieZdravý život

Poruchy spánku nemusia byť smrteľné, avšak ovplyvňujú kvalitu života tak často a tak vážne, že môžu ovplyvniť jeho každý aspekt.…

Poplach – rezistencia – vyčerpanie. Takto naše telo odpovedá na stres

Duševné zdravieZdravý život

Každý deň sa stretávame s rôznymi podnetmi, ktoré v nás vyvolávajú pocit stresu. Keď niekto povie „som v strese”, všetci…

Pracovný stres domov nepatrí. Poradíme, ako nechať povinnosti za dverami

CvičenieDuševné zdravieZdravý život

Neustále premýšľanie o práci vám nezaručí lepší výkon ani rýchlejšie vyriešenie problémov. Ak sa od povinností neviete odpojiť ani po…

Rizikom samovrážd sú psychické, ale aj chronické telesné ochorenia

Aktuality

Venovať pozornosť nášmu zdraviu je stredobodom života každého človeka, no okrem toho je potrebné venovať pozornosť aj mentálnemu zdraviu. Vlani…

Sú deti, ktoré zostávajú dieťaťom aj v dospelosti

Ochorenia

Mentálne postihnutie (MP) je závažná a nezvratná porucha, ktorá sa prejavuje počas vývinu dieťaťa. Zahŕňa poškodenie schopností, ktoré patria k celkovej úrovni…

Syndróm chodiacej mŕtvoly – zriedkavé, ale závažné duševné ochorenie

Duševné zdravieZdravý život

V ďalšej epizóde seriálu TV JOJ Nemocnica ste mali možnosť vidieť pacienta, ktorého našli ležať na cintoríne medzi hrobmi. Po privezení…

Alchýmia šťastia sa mieša vo vzťahoch a v mozgu

Ochorenia

To, či sme šťastní, ovplyvňuje aj naše fyzické zdravie a zasa opačne. Šťastie ako emócia sa nemusí podieľať iba na…

Časté nočné budenie, odmietanie spánku cez deň, dlhé zaspávanie- pojmy zahrňujúce spánkovú regresiu.

Ochorenia

Vaše dieťa spí pokojným spánkom, nielen cez deň, ale aj v noci, čo znamená, že aj vy sa vyspíte doružova. Jedného…

Hormonálny balík nášho organizmu sa môže prečerpávať, ale môže byť aj nedostatočný. Ak nie je v rovnováhe, trpí naše zdravie.

Ochorenia

Bez hormónov a žliaz, ktoré ich vylučujú, by ľudské telo nemohlo fungovať a existovať. Sú to „poslovia informácií“, ktoré následne…

Komentuj a vyhraj lepší spánok

Aktuality

Pripravili sme pre Vás ďalšiu súťaž. Cenou sú dva balíčky výživových doplnkov pre lepší spánok Datif Night.

Náhly nástup dištančného vzdelávania vykazuje po roku svoj výrazný dopad na psychiku žiakov

Ochorenia

Reakcie ľudí na záťažovú situáciu sú rôzne. V niekom môže vyvolať stres, čo znamená, že sa bude cítiť trochu napnutejší, nervóznejší,…

Antidepresíva: Brať či nebrať? Poznáte ich nežiaduce účinky?

Duševné zdravieZdravý život

Antidepresíva boli prvýkrát vyvinuté v 50. rokoch 20. storočia. Ich použitie sa za posledných 20 rokov stalo čoraz bežnejším a…

Downov syndróm – čo ho spôsobuje? Aké sú typické znaky preň a aký má dopad na spoločnosť a rodiny?

Aktuality

Každá bunka ľudského tela obsahuje vo svojom jadre genetický materiál uložený v génoch. Tie sú zodpovedné za všetky naše vlastnosti a sú…

Nenechajte si pokaziť najkrajšie obdobie popôrodnou depresiou

Ochorenia

Narodenie dieťaťa môže spustiť hromadu silných emócii od vzrušenia a radosti až po strach a úzkosť. Výsledkom však môže byť aj niečo vážnejšie,…

Prečo sa každú noc budíte v rovnakom čase?

SpánokZdravý život

Sú tri hodiny v noci a viete to bez toho, aby ste sa pozreli na čas. Každú noc sa prebudíte…

Bez spánku sme ako pripití: Aké následky má nedostatok spánku?

SpánokZdravý život

Thomas Alva Edison veril, že tie najlepšie myšlienky sa vynárajú v zasnených chvíľach pred fázou hlbokého spánku. S jeho teóriou…

Ako spánok rozhoduje o našom dni a prečo sa oplatí športovať?

CvičenieSpánokZdravý život

Poctivý a ničím nerušený spánok zlepší váš športový výkon. Pravidelné cvičenie zas vedie k zdravšiemu spánku v noci a dostatku…

MUDr. Imrich Mucska: Za 100 rokov sme si skrátili spánok o viac ako hodinu

RozhovorVýživaZdravý život

MUDr. Imrich Mucska je odborníkom v oblasti spánkovej medicíny. Ako predseda Slovenskej spoločnosti spánkovej medicíny pracuje na vytváraní podmienok pre…

Vplyv nezamestnanosti na psychiku

Ochorenia

Najčastejším dopadom nezamestnanosti na psychiku človeka je okrem depresie, pocitu osamotenosti, znižujúcej sa motivácie aj zníženie sebahodnotenia. Viac než polovica…

Stop predmenštruačnému syndrómu

Zdravý život

Ide o rokmi overený nápoj, ktorý ocenia všetky ženy. Obsahuje žeruchu, ktorá sa zaraďuje medzi najzdravšiu zeleninu na svete. Má…

Neprespite svetový deň zdravého spánku

Zdravý život

V roku 2001 bol Medzinárodnou nadáciou pre duševné zdravie a neurológiu (IFMHN) vyhlásený Svetový deň zdravého spánku. Vznikol hlavne z…

Ochorenia u detí s DS

Ochorenia

Zmnoženie genetického materiálu 21. chromozómu pri Downovom syndróme ovplyvňuje nielen psychomotorický vývoj. Zo zdravotných komplikácií patria medzi najzávažnejšie vrodené vývojové…

Čo pomáha na pálenie záhy?

Ochorenia

Pravdepodobne ste už stretli s pocitom tlaku a bolesti za hrudnou kosťou. Najčastejšie sa objavuje po zjedení mastného alebo pikantného…

Prejavy schizoafektívnej poruchy

Duševné zdravieZdravý život

Schizoafektívna porucha je psychiatrická diagnóza, pri ktorej súčasne dochádza k závažným zmenám vnímania, myslenia, emocionálneho prežívania a správania. Pacient môže trpieť halucináciami…

Jesenná depresia

Ochorenia

Depresia patrí k poruchám, ktoré v priebehu života postihnú takmer každého piateho človeka. Jesenná depresia si častejšie vyberá ženy. Je…

Je tu čas zimných depresií

Ochorenia

Vedeli ste, že existuje aj „sezónna“ depresia? A hoci býva častejšie diagnostikovaná u žien, práve muži mávajú závažnejšie prejavy choroby.…

Predmenštruačný syndróm

Ochorenia

Predmenštruačný syndróm (PMS) je súbor klinických príznakov a ťažkostí ženy, ktoré sa väčšinou objavujú každý mesiac pred menštruáciou. Pôvod týchto…

Spánková paralýza

Ochorenia

Spánková paralýza je dočasná strata svalovej funkcie počas spánku. Zvyčajne sa vyskytuje pri zaspávaní, krátko po zaspatí alebo pri prebúdzaní.…

Námesačnosť

Ochorenia

Námesačnosť je stav charakterizovaný u človeka, ktorý sa počas spánku pohybuje, akoby bol bdelý, ale spí. Môže tiež vykonávať rôzne…

Narkolepsia

Ochorenia

Narkolepsia (chorobná spavosť) je stav charakterizovaný nadmernou spavosťou počas dňa bez ohľadu na to, koľko hodín človek spal v noci.…

Čkanie

Ochorenia

Čkanie, ľudovo štikútka, je náhly stav, ktorý vzniká kŕčovitým sťahovaním bránice. Bránica je horizontálny sval oddeľujúci hrudnú a brušnú dutinu.…

Downov syndróm (trizómia 21)

Ochorenia

Downov syndróm je genetické ochorenie spôsobené abnormálnym delením bunky, ktoré vedie k úplnej alebo čiastočnej kópii chromozómu 21. Tento fakt…

Disociačné poruchy

Ochorenia

Disociačné poruchypatria kskupinementálnych porúch, ktoré zahŕňajú stratu súvislostí medzi myšlienkami, spomienkami, okolím, činnosťami a identitou. Tri hlavné disociačné poruchy sú…

Pálenie záhy

Ochorenia

Pod pálením záhy rozumieme pálčivú bolesť za hrudnou kosťou, ktorá sa môže šíriť smerom do úst. Často sa zhoršuje po…

Letargia

Ochorenia

Letargia (angl. lethargy) je symptóm (príznak), ktorý spôsobuje pocit ospalosti, únavy a pomalosti. Môže ísť o pomalosť z hľadiska pohybov…

Poruchy spánku

Ochorenia

Poruchy spánku sú akékoľvek zmeny v spánkovom režime, ktoré ovplyvňujú celkové zdravie, bezpečnosť a kvalitu života postihnutých jedincov. Poruchy spánku…

Bruxizmus – škrípanie zubami

Ochorenia

Bruxizmus, čiže ľudovo povedané škrípanie zubami, sa prejavuje stereotypnými rytmickými pohybmi žuvacích svalov počas spánku, čo je sprevádzané škrípaním alebo…

Nočné hrôzy a nočné mory

Ochorenia

Nočné hrôzy a nočné mory sú poruchy spánku u mnohých detí. Najčastejšie sú prítomné v predškolskom a ranom školskom veku.…

Pomoc pri samovražedných myšlienkach

Ochorenia

Samovražda, teda siahnutie na vlastný život, je tragická reakcia na stresové životné situácie človeka. Rozpoznanie samovražedných príznakov a signálov je…

Úzkosť v oblasti zdravia

Ochorenia

Úzkosť je prirodzená ľudská emócia podobne ako stres, ktorúobčas prežíva každý človek. Úzkosť v oblasti zdravia býva častá. Je to…

Infekcie uší

Ochorenia

Sluch je dôležitý pre komunikáciu, rozvoj sociálnych vzťahov, získavanie informácií, pocit osobnej istoty a bezpečnosti, vnímanie pocitu rovnováhy, polohy tela…

Antidepresíva

Ochorenia

Klinická depresia nie je len dočasný stav pretrvávajúceho smútku. Ide o chorobu, ktorá výrazne vplýva na človeka i jeho okolie…

Subarachnoidálne krvácanie

Ochorenia

Subarachnoidálne krvácanie je typ mozgového krvácania. Subarachnoidálny priestor je oblasť medzi mozgovými obalmi, v ktorom sú cievy vyživujúce mozog. Krvácanie…

Akupunktúra

Ochorenia

Akupunktúra je metóda alternatívnej medicíny, ktorá patrí medzi najstaršie liečebné praktiky. Princíp tejto terapie spočíva v aplikácii tenkých ihiel do…

Psychotická depresia

Ochorenia

Psychotická depresia je duševná porucha, pri ktorej ľudia trpiaci závažnou depresiou majú príznaky psychózy. Tými bývajú halucinácie (napríklad počutie neexistujúcich…

Posttraumatická stresová porucha

Ochorenia

Posttraumatická stresová porucha (anglická skratka PTSD) je duševná porucha vznikajúca u ľudí, ktorí prežili nebezpečné, strašidelné či šokujúce udalosti. Prejavmi…

1 2