Parestézia,laickyoznačovaná akomravčenie, je nepríjemný pocit v rukách a nohách. Príčin mravčenia môže byť viacero. Najčastejším dôvodom je nedostatok pohybu, ku ktorému dochádza napríkladpri priľahnutí ruky počas spánku, kedysa vytváratlak na nerv alebo sa zníži prítok krvi do končatiny tlakom na cievu. Príznakom mravčenia je pocit pichania, brnenia a svalové stuhnutie. Liečba závisí od príčiny, ktorá ťažkosti spôsobila. Mravčenie v končatináchmôže byťpríznakom, že niečo v organizme nie je v poriadku. Ak k nemu dochádza často alebo trvá dlho,je potrebnénavštíviť lekára.
Vznik mravčenia v končatinách môže byť spôsobený mnohými faktormi. Medzi najčastejšie patrí tlak na nerv a znížený prísun krvi do tkaniva. Dochádza k tomu pri pritlačení nervu alebo cievy v určitej oblasti o tvrdý podklad. Najčastejšie sa objavuje pri obyčajnom priľahnutí ruky napríklad počas spánku. Zmena polohy rýchlo obnoví nervový prenos, prípadne cievne zásobenie, a mravčenie po určitom čase zmizne.
Karpálny tunel
Ďalšou častou príčinou vzniku mravčenia je syndróm karpálneho tunela. Ten postihuje najčastejšie ľudí vykonávajúcich prácu na počítači, kde sa používa počítačová myš a klávesnica. Syndróm karpálneho tunela postihuje rovnako mužov aj ženy. Problém vzniká pri presilení zápästia, ktoré spôsobí útlak nervu. Liečbou, ktorá má z dlhodobého hľadiska najlepší účinok, je chirurgická operácia.
Cervikobrachiálny syndróm
Cervikobrachiálny syndróm je označenie pre blokádu koreňov nervov v krčnej chrbtici. Vyvoláva mravčenie v horných končatinách, bolesť ramena a hlavy. Príčinou môže byť degeneratívne ochorenie medzistavcových platničiek. Základná liečba spočíva v posilnení svalov obklopujúcich chrbticu s pomocou fyzioterapeuta.
Neuritída
Neuritída je zápalové ochorenie nervu. Jedným z príznakov je práve mravčenie. Medzi časté príčiny spôsobujúce neuritídu patrí chronické užívanie alkoholu, ktorý je pre nervy toxický.
Poranenia nervov
Poranenia nervov je charakteristické zníženou citlivosťou inervovanej oblasti. Ľudia trpiaci poranením nervu nemusia cítiť žiadnu bolesť vyvolanú vonkajšími podnetmi a môže sa u nich vyskytovať len mravčenie. K zraneniu dochádza pri najrôznejších nehodách.
Nedostatok vitamínu B12
Aj nedostatok vitamínu B12 vedie k poškodeniu nervov. Pri nedostatku vitamínu B12 ak človek zároveň pociťuje v končatinách mravčenie, mal byť doplniť tento vitamín v špeciálnej terapii, ktorú mu stanoví lekár. Potraviny, ktoré obsahujú dostatok vitamínu B12, sú napríklad vajcia, morské plody, červené mäso.
Skleróza multiplex
Skleróza multiplex, tiež nazývaná roztrúsená skleróza, je chronické ochorenie centrálnej nervovej sústavy. Jedným z jej príznakov býva práve mravčenie v končatinách. Liečba nie je jednoduchá, zameriava sa predovšetkým na spomalenie progresie ochorenia a zmiernenie príznakov.
Vitamíny sú jednou zo základných zložiek nášho zdravia – ak ich nie je v našom organizme dostatok, životne dôležité biochemické procesy…
Pohlavie, vek, gény, ale aj zemepisná šírka, v ktorej žijete, môže zvyšovať riziko vzniku sklerózy multiplex. Patríte medzi ohrozených? 30.…
Dočasná necitlivosť a brnenie v rukách a nohách sú abnormálne pocity, ktoré sa môžu vyskytnúť po tom, čo strávite príliš veľa času sedením…
