Kašeľ, teplota či bolesť svalov: Zistite, ako dlho trvá chrípka u dospelých a detí

V tomto článku sa dozviete

• Príznaky chrípky – na ktoré si dať pozor? 
• Ako dlho trvá chrípka u dospelých?
• Ako dlho trvá chrípka u detí?
• Koľko dní trvá horúčka pri chrípke? 
• Kedy by ste mali vyhľadať lekársku pomoc?

Príznaky chrípky – na ktoré si dať pozor? 

Chrípka je vysoko infekčné ochorenie spôsobené vírusom chrípky. Nie je nezvyčajné, že sa príznaky chrípky objavia náhle. Ráno sa cítite zdraví, no večer už môže prísť horúčka, zimnica či bolesti svalov. 

Medzi hlavné príznaky chrípky patria: 

• únava
• slabosť 
• bolesť celého tela, najmä rúk, nôh 
• vysoká teplota
• zimnica
• bolesť hlavy, očí a za očami
• nádcha
• kašeľ
• bolesť hrdla

Horúčka sa zvyčajne objavuje vo večerných hodinách a môže vystúpiť až na 40 °C. U detí je obzvlášť dôležité pravidelné meranie teploty, pretože hrozí riziko vzniku febrilných kŕčov, ktoré môžu postihnúť najmä deti vo veku 1,5 až 3 roky.

Ako dlho trvá chrípka u dospelých?

Chrípka zvyčajne trvá u detí aj dospelých rovnako dlho, no jej priebeh závisí od viacerých faktorov, ako sú:

• Vek – u starších ľudí môže mať chrípka závažnejší a dlhší priebeh, pretože ich imunitný systém už nie je taký „výkonný“ ako u mladších.
• Pridružené choroby – ak sa k chrípke pridá bakteriálna infekcia, napríklad zápal pľúc, liečba a návrat do práce môžu trvať 10 až 14 dní.
• Dodržiavanie odpočinkového režimu – často sa hovorí, že ak chorobu nevyležíme, môže sa vrátiť alebo pretrvávať dlhšie. A je to pravda. Ak sa chcete chrípky rýchlo zbaviť, doprajte si dostatok odpočinku, dodržiavajte pitný režim a doplňujte vitamíny, najmä C a D.

U dospelých trvajú príznaky chrípky obvykle 5 až 7 dní. Nie je však nič nezvyčajné, ak aj po uplynutí tejto doby pociťujete zvýšenú únavu alebo kašeľ. Niekedy môžu tieto symptómy trvať aj niekoľko týždňov po vyliečení. Zvyčajne 14 dní po prekonaní chrípky, únava a kašeľ samy odznejú. 

Ako dlho trvá chrípka u detí?

Trvanie chrípky u detí môže byť dlhšie a zvyčajne trvá 7 až 10 dní. Navyše sa u nich často vyskytujú výraznejšie prejavy, ako sú vyššie horúčky, silný záchvatový kašeľ, problém s vykašliavaním hlienu a zvýšená únava.

Koľko dní trvá horúčka pri chrípke? 

Trvanie horúčky pri chrípke je väčšinou 3 až 4 dni. Pri závažnejšom priebehu alebo v prípade bakteriálnej infekcie sa vás môže držať aj dlhšie. U detí a starších ľudí môže takisto horúčka pretrvávať dlhšie. 

Pri chrípke sa teplota pohybuje od 38°C do 40 °C. Dočasné zvýšenie teploty tela má však aj priaznivý vplyv, pretože: 

• urýchľuje činnosť imunitného systému tým, že zvyšuje tvorbu bielych krviniek,
• spomaľuje množenie baktérií a vírusov, pretože sa pri vyššej teplote pomalšie rozmnožujú.

Vhodnými liekmi na zníženie teploty sú liečivá s obsahom paracetamolu a ibuprofenu, no stále ich dávkujte podľa váhy, nie podľa veku.

Preto, ak je teplota len mierne zvýšená, teda okolo 37 °C, nie je potrebné hneď podávať lieky na zníženie horúčky. Lieky podávajte až pri teplote 38 °C a vyššie. Ak lieky nezaberajú a teplota naďalej stúpa, môžete použiť chladenie pomocou zábalov alebo vlažnej sprchy.

Kedy by ste mali vyhľadať lekársku pomoc?

Chrípku nikdy nepodceňujte, pretože aj dnes patrí medzi ochorenia, ktoré môžu niekedy viesť k hospitalizácii. Pre správnu diagnostiku, či skutočne trpíte chrípkou, navštívte lekára alebo sa s ním aspoň poraďte.

K lekárovi by ste mali ísť, ak: 

• Patríte k rizikovým skupinám, ako sú deti, tehotné ženy, starší ľudia alebo pacienti s chronickými ochoreniami srdca, pľúc, obličiek či cukrovkou. 
• Teploty trvajú dlhšie ako 3 až 4 dni, alebo vaše telo nereaguje na lieky na zníženie teploty. 
• Pociťujete ťažkosti s dýchaním, bolesť na hrudníku alebo máte modré pery – to môže byť znak zápalu pľúc. 
• Po počiatočnom zlepšení nastane náhle zhoršenie príznakov, čo môže naznačovať bakteriálnu infekciu, ktorá si vyžaduje liečbu antibiotikami.