duševné zdravie

3 zo 3 článkov

Zoradiť

Psychológ na dosah: výhody online konzultácií

Duševné zdravie

Výskumy v oblasti e-mental health (starostlivosť o duševné zdravie v online priestore) naznačujú, že online terapia môže byť v prípade…

Aj malé problémy sú naše problémy. Nezľahčujeme ich?

Duševné zdravie

Každý z nás má zážitky, ktoré ho zasiahli, neprikladá im však mimoriadnu váhu. Aj keď máme pocit, že mnohé naše problémy…

Vnútorný kritik: Ako nás ovplyvňuje tichý hlas v našej hlave?

Duševné zdravie

Neustále podceňuje a súdi. Niekedy sa „prezlečie” za motivátora, no väčšinou tvrdí, že nič nedokážete. Tento vnútorný hlas má takmer…