Chrípka typu A – ako vzniká a aké sú jej príznaky? 

V tomto článku sa dozviete

• Čo je chrípka typu A?
• Príznaky chrípky typu A
• Prenos chrípky typu A
• Rizikové skupiny
• Liečba chrípky typu A
• Prevencia chrípky typu A

Čo je chrípka typu A?

Chrípka je infekčné respiračné ochorenie spôsobené vírusom. Existujú 3 hlavné typy vírusov, ktoré u ľudí vyvolávajú chrípku – A, B a C.

Chrípka typu A je vysoko nákazlivá a vírus, ktorý ju spôsobuje, je veľmi odolný. Má totiž schopnosť neustále sa meniť (mutovať) a miešať svoje gény so zvieracími chrípkovými vírusmi.

Výsledkom je, že imunita, ktorú získame po nákaze chrípkou typu A v jednej sezóne, nás v ďalšej sezóne nemusí chrániť, pretože vírus chrípky sa počas roka zmení.

Vďaka schopnosti kombinovať gény so zvieracími vírusmi vznikajú nové kmene, ktoré sa dokážu šíriť zo zvierat na ľudí (napríklad prasacia chrípka). 

Nákazlivosť chrípky typu A

Pacient s chrípkou typu A je nákazlivý už deň pred prepuknutím prvých príznakov. Vysoká nákazlivosť chrípky je teda daná aj tým, že človek ju môže šíriť bez toho, aby vedel, že ju má.

Dĺžka nákazlivosti trvá približne 5 až 10 dní, pričom najvyššia je počas prvých dní ochorenia.

Príznaky chrípky typu A

Inkubačná doba chrípky, teda čas, ktorý uplynie od dňa nákazy po rozvinutie prvých príznakov, je 1 až 4 dni. 

Medzi typické príznaky chrípky typu A patria: 

• hlavy
• horúčka 39 °C aj viac
• zimnica
• silné bolesti hlavy
• bolesti očí
• bolesti svalov, kĺbov a celého tela
• nádcha
• bolesť hrdla
• kýchan

Prenos chrípky typu A

Chrípka typu A sa prenáša kvapôčkovo. Častice vírusu sú obsiahnuté v drobných kvapkách slín, ktoré sa šíria vzduchom pri kýchaní, kašli, ale aj pri rozprávaní. Prenos môže prebehnúť aj pri dotyku s kontaminovaným povrchom.

Rizikové skupiny

Chrípka typu A predstavuje pre niektorých ľudí vyššie riziko v podobe vzniku komplikácií a závažného priebehu. Medzi rizikové skupiny patria:

• deti do 5 rokov
• dospelí nad 65 rokov
• tehotné ženy
• osoby s chronickými ochoreniami
• osoby s oslabeným imunitným systémom
• osoby v domovoch dôchodcov
• dlhodobo hospitalizovaní

Liečba chrípky typu A

Keďže chrípku spôsobuje vírus, neliečime ju antibiotikami. Jej liečba je symptomatická – to znamená, že sa snažíme zmierňovať príznaky:

•  horúčku – antipyretikami,
• kašeľ – antitusikami alebo mukolytikami,
• bolesť – analgetikami,
• upchatý nos – dekongestívami.

Je dôležité, aby ste počas liečby dodržiavali odpočinkový režim. Pokoj na lôžku, dostatočná hydratácia a príjem pestrej stravy s obsahom vitamínov vám pomôžu poraziť chrípku rýchlejšie.

Prevencia chrípky typu A

Najúčinnejším spôsobom, akým sa môžete pred chrípkou typu A a ťažkým priebehom ochorenia chrániť, je očkovanie. Prečítajte si v našom článku, ako očkovanie proti chrípke funguje a pre koho je vhodné. 

V rámci prevencie je tiež dôležité:

• zdravé stravovanie – pestrá strava bohatá na ovocie a zeleninu, celozrnné výrobky s obsahom vitamínov a minerálov podporujú imunitný systém
• pravidelné cvičenie – pravidelná fyzická aktivita priaznivo vplýva na obranyschopnosť nášho organizmu 
• správne hygienické návyky – časté umývanie rúk mydlom a vodou či používanie dezinfekcie na ruky znižuje riziko prenosu chrípky typu A
•  vyhýbanie sa chorým – počas chrípkového obdobia minimalizujte pobyt v uzavretých priestoroch a stretnutia s väčším počtom ľudí
  

Domáca izolácia

Ak máte chrípku, zostaňte doma. Ísť do školy či do práce s infekčným ochorením nie je hrdinstvom, je to bezohľadné voči iným. V najnutnejších prípadoch (návšteva lekára, lekárne) si nasaďte respirátor alebo aspoň rúško.

Od ostatných (zdravých) členov rodiny sa snažte čo najviac izolovať. Často vetrajte a dezinfikujte povrchy v domácnosti. Minimalizujete tak riziko šírenia vírusu.