20.11.2023 • 5 minút na prečítanie

Až dve tretiny mladých ľudí sa k cigaretám dostali pred 18. rokom života

Aktuality

V tomto článku sa dozviete

Každé desiate dieťa skúša fajčiť už medzi 12. a 13. rokom. Vyplýva to z národného výskumu, ktorý si v roku 2022 nechalo urobiť ministerstvo školstva.

V tomto článku sa dozviete:

  • alarmujúce výsledky národného výskumu
  • škodlivé účinky aktuálneho trendu e-cigariet
  • škodlivé účinku fajčenia
  • ako ochrániť mladistvých pred fajčením

Fajčenie mladých ľudí

Národný výskum používania tabakových a nikotínových výrobkov z roku 2022 ukázal, že prvé skúsenosti s cigaretami získavajú deti v školskom veku: v skupine od 12 až 13 rokov priznalo skúsenosť s fajčením 11 % respondentov.

To znamená, že každé desiate dieťa ochutná cigaretu ešte na základnej škole. A len o niečo neskôr pribúdajú ďalší: v skupine 14 až 15 rokov priznalo skúsenosť s fajčením 29 % opýtaných a vo veku 16 až 17 až 43 % opýtaných.

Prieskum prebiehal v roku 2022 na vzorke viac ako 3.000 respondentov vo veku 12 až 21 rokov.

Nefajčiarsky deň

Na škodlivosť fajčenia každý rok upozorňujeme 21. novembra, v takzvaný nefajčiarsky deň. Tento deň  je venovaný prevencii, zvýšeniu informovanosti o cigaretách, o ich negatívnom vplyve na ľudský organizmus, o riziku ochorenia na rakovinu pľúc a vzniku srdcovo – cievnych chorôb.

Štatistiky hovoria, že v dôsledku fajčenia zomrie ročne takmer 6 miliónov ľudí po celom svete.

Klasické aj elektronické cigarety

Hoci v posledných rokoch alternatívne tabakové výrobky zaznamenali masové rozšírenie, klasické cigarety sú podľa spomínaného národného výskumu stále dominantným spôsobom, akým mladí vstupujú do sveta fajčiarskej závislosti.

Až 44 % mladých Slovákov, zúčastnených vo výskume uviedlo, že mali skúsenosť s cigaretami. Tretina z nich fajčila počas posledných 30 dní.

Medzi ďalšie známe tabakové výrobky používané medzi mladými ľuďmi patria nikotínové vrecúška, e-cigarety či zahrievaný tabak. Nikotínové vrecúška skúsilo 10 %, e-cigarety 13 % a zahrievaný tabak 17 %.

Elektronické cigarety (vaping) vs. deti

Napriek pôvodnému zámeru, aby sa vape cigarety stali alternatívou k tradičným cigaretám a pomohli fajčiarom odvyknúť si od nikotínu, výskumy naznačujú, že aj toto moderné fajčenie predstavuje vážne zdravotné riziká, najmä pre mladšiu populáciu.

Elektronické cigarety priniesli ďalšie riziká:

1. Nárast závislosti

E-cigarety obsahujú tekutiny s rôznymi príchuťami, ktoré sú často kombinované s nikotínom. Na zdravie mladých ľudí môže mať vážne následky. Nikotín je návyková látka a môže mať negatívny vplyv na rozvoj mozgu u mladistvých, čo môže ovplyvniť ich kognitívne schopnosti a emocionálnu stabilitu.

2. Poškodenie dýchacieho systému

Vapovanie môže viesť k poškodeniu dýchacích ciest a priedušiek a spôsobiť ťažkosti s dýchaním. Bolo zdokumentovaných už mnoho prípadov spojených s používaním e-cigariet, ktoré vyžadovali urgentnú lekársku pomoc. Tieto problémy sú obzvlášť závažné u mladých ľudí, pretože ešte nemajú plne vyvinutý respiračný systém.

3. Neznáme dôsledky chemických látok

Chemikálie v tekutinách na vapovanie môžu mať nepredvídateľné dlhodobé účinky. Mnohé z týchto látok sú na trhu nové a ich dlhodobé účinky na zdravie ešte nie sú plne preskúmané. Mladí ľudia, ktorí sú v procese rastu a vývoja, sú zvlášť zraniteľní.

4. E-cigarety ako vstupná brána k tradičnému fajčeniu

Štúdie naznačujú, že mladí ľudia, ktorí začínajú vapovať, majú väčšiu pravdepodobnosť, že neskôr prejdú na tradičné cigarety.

Aby sme minimalizovali riziká spojené s vapovaním u detí a adolescentov, je kľúčové zaviesť efektívne preventívne opatrenia a poskytovať vzdelávanie o škodlivých účinkoch e-cigariet.

E-cigarety
ilkov_igor/shutterstock.com

Ochorenia, ktoré prináša fajčenie

Fajčenie priamo spôsobuje alebo napomáha rozvoju veľkého množstva chorôb, ako sú napríklad:

Choroby dýchacej sústavy:

  • rakovina pľúc
  • chronický zápal priedušiek

Choroby tráviacej sústavy:

Choroby vylučovacej sústavy:

Choroby cievnej sústavy a srdca:

  • ischemická choroba srdca
  • choroby ciev
  • Burgerova choroba

Choroby pohlavnej sústavy:

Iné typy chorôb:

Pasívne fajčenie

Je dôležité uvedomiť si, že dôsledky fajčenia nepostihujú len fajčiarov samotných, ale aj ich okolie. Pasívne fajčenie je vážne zdravotné riziko najmä pre deti.

Človek je pri pasívnom fajčení vystavený škodlivému vplyvu viac než 4 000 chemikálií a minimálne 40 známych karcinogénnych látok.

Deti fajčiarov trpia oveľa častejšie infekciami dýchacích ciest a obzvlášť nebezpečné je fajčenie tehotných žien.

Ženy, ktoré fajčia počas tehotenstva, ohrozujú svoje dieťa nízkou pôrodnou hmotnosťou, predčasným pôrodom, astmou, respiračnými infekciami, syndrómom náhlej smrti kojencov či spontánnym potratom.

V cigaretách sa okrem nikotínu nachádza aj oxid uhoľnatý, ktorý podporuje tvorbu krvných zrazenín.

Fajčenie v priemere skracuje život o 13 až 15 rokov.

Ako ochrániť mladých pre hrozbami fajčenia?

Ochrana detí a adolescentov pred fajčením a tabakovými výrobkami zohráva kľúčovú úlohu v podpore ich zdravia a prevencii závislostí.

1. Správne vzory

Buďte pre deti pozitívnym vzorom. Ak sa rodičia vyhýbajú fajčeniu a tabakovým výrobkom, zvyšujú pravdepodobnosť, že ich budú nasledovať aj ich deti. Ak rodičia dieťaťa fajčia, je dôležité, aby to robili mimo dohľadu detí.

2. Otvorený a uvedomelý dialóg

Hovorte so svojimi deťmi na túto tému. Vysvetlite im nielen fyzické zdravotné problémy, ale aj sociálne a emocionálne dôsledky závislosti.

3. Vzdelávanie v školách

Je dôležité viesť diskusie o škodlivosti tabaku nielen doma, ale aj v školách.

4. Okolie

Pozorne sledujte, s kým majú vaše deti kontakt. Ak majú v okolí priateľov a známych, ktorí fajčia, môže to ovplyvniť aj ich.

5. Informovanosť o alternatívach

Informujte deti a mladých ľudí o alternatívach k fajčeniu, ako sú šport, umenie, hudba alebo iné záujmy. Pomáhajte im nájsť zdravé spôsoby, ako zvládať stres alebo nudu.

chcem prestať fajčiť
shisu_ka/shutterstock.com

 

Pri písaní článku boli použité tieto zdroje:

RUVZPD: Medzinárodný deň bez fajčenia

SITA: Národný výskum o fajčení

MINEDU: Národný výskum používania tabakových a nikotínových výrobkov

 

 

Veda na dosah: Svetový deň bez tabaku

E-cigarety

Redakcia portálu Lekár.sk
Aktuality
abstinenčné príznakyfyzická závislosťmozogzávislosť

Súvisiace články

„Nejedz toľko sladkostí, dostaneš cukrovku!“ Naozaj?

Ochorenia

Najčastejšie sa objavuje medzi 4. a 14. rokom. Cukrovka 1. typu sa môže objaviť u dojčiat aj u tínedžerov. Ako…

„Brain fog“ po prekonaní COVID-19 trápi ľudí aj po 7 mesiacoch

Aktuality

Na začiatku pandémie vedci predpokladali, že infekcia novým koronavírusom môže na zdraví človeka zanechať aj dlhodobé následky. V tom čase…

Môže COVID-19 ovplyvniť činnosť nášho mozgu?

Ochorenia

V súvislosti s narastajúcim výskytom prípadov tzv. postcovidového syndrómu, ktorý sa vyskytuje u ľudí po prekonaní COVID-19 a prejavuje sa…