Mgr. Karol Kováč, PhD.

psychológ a zakladateľ Inštitútu stresu

Mgr. Karol Kováč, PhD. je psychológ a zakladateľ Inštitútu stresu v Trnave. Vyštudoval psychológiu v Trnave a Bratislave, neskôr aj vyučoval na viacerých vysokých školách. Vysoké pracovné tempo a stres ho priviedli až k nepríjemnému syndrómu vyhorenia. To mu však pomohlo ujasniť si životné priority a v roku 2015 založil Inštitút stresu, v ktorom pomáha ľuďom, aby neskončili ako on. Okrem toho je aktívny aj ako prednášajúci o téme syndrómu vyhorenia, stresu a rovnováhy medzi pracovným a súkromným životom.

Články autora

Príliš veľa stresu nám kradne zdravie aj peniaze. Prečo je to tak?

Duševné zdravieZdravý život

Prečo nás zo stresu bolí brucho a skôr ochorieme, ak prežívame ťažké životné obdobie? A ako nás dlhodobý stres pripravuje…

Výsledky prieskumu: Syndróm vyhorenia zasahuje tisícky Slovákov v produktívnom veku

AktualityDuševné zdravie

Prinášame vám výsledky najrozsiahlejšieho prieskumu o syndróme vyhorenia, ktorý bol kedy uskutočnený v podmienkach Slovenskej republiky.