únava

100 zo 307 článkov

Zoradiť

Nedostatok spánku môže zmeniť aj váš vzťah k dieťaťu

SpánokZdravý život

Príchod dieťaťa nám otočí život naruby. Svet sa zrazu prispôsobuje novému členovi rodiny, ktorý vyžaduje všetku pozornosť. Preč sú časy,…

Aortálna stenóza – keď chlopňa nefunguje tak, ako by mala

Ochorenia

Počuli ste už o aortálnej stenóze? Ide o pomerne časté ochorenie srdcovej chlopne, ktoré sa spočiatku nemusí nijako výrazne prejaviť, no…

Cirhóza pečene môže skrátiť život aj o 20 rokov, prevencia však môže tomu zabrániť práve vďaka skríningu

Ochorenia

Napriek tomu, že poznáme údaje o úmrtnosti pacientov s chorobami pečene, reálny výskyt viacerých chorôb pečene  nie je presne známy. Pomôcť zmapovať…

Behanie v teple máme v génoch. Pri horúčavách však treba počúvať svoje telo

BehZdravý život

Je dokázané, že tréning v teple zvyšuje objem plazmy v krvi. Vďaka tomu tak môžete za každého počasia behať rýchlejšie…

Varovanie pred festivalmi, vakcíny a nové prípady. Čo vieme o opičích kiahňach?

Ochorenia

Podľa odborníkov sa výskutu opičích kiahní môžeme aj my.   Slovensko sa na možný príchod opičích kiahní pripravuje nákupom 2000 dávok…

Žltá koža a očné bielka? Môže to byť Gilbertov syndróm

Ochorenia

Žlté očné bielka a žltá koža môžu niektorých ľudí vydesiť. Za ich vznikom však môže stáť aj nezávažné ochorenie s názvom Gilbertov…

Všetci hovoria o opičích kiahňach. O čo vlastne ide?

Aktuality

Opičie kiahne sú v súčasnosti veľmi často skloňovanou témou aj napriek tomu, že sa nejedná o novoobjavený vírus.   Dôvodom veľkej medializácie…

Rakovina pľúc – ochorenie, na ktoré by si mali dať pozor najmä fajčiari

Ochorenia

Onkologické ochorenia sú na Slovensku veľmi rozšírené. Môžu postihovať rôzne orgány, pričom medzi najčastejšie postihnuté patria pľúca. Rakovina pľúc je…

Amyloidóza: zriedkavá porucha, ktorá môže viesť k život ohrozujúcemu zlyhaniu orgánov

Ochorenia

Amyloidóza je zriedkavé ochorenie, pri ktorom dochádza k hromadeniu abnormálneho proteínu amyloidu, v orgánoch, pričom narúša ich normálnu funkciu. Medzi orgány, ktoré…

Pracovný stres domov nepatrí. Poradíme, ako nechať povinnosti za dverami

CvičenieDuševné zdravieZdravý život

Neustále premýšľanie o práci vám nezaručí lepší výkon ani rýchlejšie vyriešenie problémov. Ak sa od povinností neviete odpojiť ani po…

Čo znamená nízky počet bielych krviniek?

Ochorenia

Biele krvinky tvoria približne 1% našej krvi a oproti červeným krvinkám sú v menšine. Zastávajú však nemenej dôležitú funkciu a sú pre naše…

Toxoplazmóza: Ako sa prejavuje a koho môže ohroziť?

Ochorenia

Toxoplazmóza sa zaraďuje medzi infekčné ochorenia. Vyskytuje sa na celom svete, postihuje ľudí všetkých vekových kategórií aj pohlaví, no nie…

Polycystická choroba obličiek, nenápadná choroba, ktorá vás môže dohnať až k transplantácii

Ochorenia

Polycystická choroba obličiek je dedičná porucha, vyvolávajúca v obličkách rast mnohopočetných cýst, ktoré zhoršujú ich funkcie a v konečnom dôsledku môžu viesť až…

Nemôžete v noci spať? Toto nás oberá o spánok

SpánokZdravý život

Každý štvrtý Slovák v noci nespí. Namiesto kvalitného spánku, ktorý je základom pre zdravie, pozerajú ženy do stropu dvakrát viac…

Chronická obštrukčná choroba pľúc

Ochorenia

Už v okamihu, kedy sa narodíme, sa naše pľúca začnú stretávať s okolitým ovzduším. Za celý život sú vystavené mnohým nečistotám –…

Je užívanie byliniek v tehotenstve bezpečné?

Ochorenia

Hoci moderná medicína nahradila väčšinu prírodných doplnkov syntetickou náhradou, existuje veľa ľudí, ktorí stále hľadajú prírodné bylinky a vitamíny, na…

Lepok a jeho pozitívny účinok na ženské problémy

Zdravý život

Menštruačné bolesti trápia väčšinu žien, pričom najväčšie ťažkosti spôsobujú najmä v mladom veku. Ženy každý mesiac siahajú po tlmiacich tabletkách,…

Klamanie je jedným zo spôsobov, ako sa deti učia orientovať v sociálnom a morálnom svete

Ochorenia

Deti zvyčajne začínajú klamať v predškolskom veku, medzi druhým a štvrtým rokom života. Tieto zámerné pokusy o klamanie môžu znepokojiť…

Prečo kĺby bolia?

Ochorenia

Všetci veľmi dobre vieme, že pohyb je veľmi prospešný pre naše zdravie, telo, fyzickú kondíciu, ale rovnako slúži aj ako…

Keď pečeň už nevládze

Ochorenia

Zlyhanie pečene je život ohrozujúci stav, ktorý si vyžaduje neodkladnú lekársku starostlivosť. K zlyhaniu pečene dochádza najčastejšie postupne, po dobu…

Bežkyňa Jana: Beh mi pomohol zvíťaziť nad depresiou

BehZdravý život

Už 37 rokov žije s maniodepresívnym syndrómom, ktorý jej pomáhajú zvládať lieky. Dnes jej však stačí len štvrtinová dávka, o…

Reumatoidná artritída: Prečo vzniká a aké komplikácie môže so sebou priniesť?

Ochorenia

V 13. dieli seriálu Nemocnica z dielne TV JOJ ste mohli vidieť zaujímavý príbeh pacienta, ktorý trpel nevysvetliteľnými príznakmi. V závere sa ukázalo,…

Metabolický syndróm – zvyčajne nebolí a je bezpríznakový, no vážne ohrozuje zdravie a život človeka

Ochorenia

Metabolický syndróm je názov skupiny patologických abnormalít/stavov, ktoré zvyšujú riziko vzniku srdcových chorôb a ďalších zdravotných problémov, ako napríklad cukrovka…

Aké magnézium je pre športovca najvhodnejšie?

BehZdravý život

O dôležitosti užívania magnézia sa dnes dozvedáme odvšadiaľ. Z televízie, rádia či časopisov. Ale prečo by sme ho mali užívať,…

Prečo je AIDS závažnejšia diagnóza ako HIV?

Ochorenia

Aj v 21. storočí stále mnoho ľudí nevie rozdiel medzi HIV a AIDS. Sú to totiž rôzne diagnózy, ale zároveň idú ruka…

Transplantácia obličky

Ochorenia

Videli ste ďalšiu časť nového seriálu televízie JOJ s názvom Nemocnica. Prípady sa tento raz týkali darovania orgánov a transplantácie.…

Cirhózu pečene si väčšina ľudí spája s alkoholizmom. Nie je to však jediný faktor ktorý ju spôsobuje. Poznáte tie ďalšie?

Ochorenia

V šiestej epizóde seriálu Nemocnica z dielne TV JOJ, ste mali možnosť vidieť pacienta s rozsiahlou cirhózou pečene so silným pridruženým zápalom a komplikáciou cirhózy:…

Čo sa deje s telom športovca pri nedostatku železa?

BehZdravý život

V apríli som bežala polmaratón za 1:45 a o dva týždne na to som bola nútená vzdať beh na 4…

Covid-19 im ukrojil z formy, k tréningom sa vracajú pomaly

BehZdravý život

Jeden vírus, traja bežci, tri príbehy. Zisťovali sme, ako ovplyvnil covid-19 kondičku a tréning športovcov, ktorí boli pred ochorením vo…

Čo sa stane, keď zle rozložíte bežecké tréningy?

BehZdravý život

Keď si do vyhľadávača zadáte jednoslovný výraz „pretrénovanie“, dostanete v podstate homogénne informácie, ktoré si medzi sebou „vše-rôzne“ bežecké weby…

Zlepšite svoj spánok vďaka spánkovej hygiene

Ochorenia

Hygiena rúk je najmä v čase pandémie často skloňovanou témou, avšak nemenej dôležitá je aj hygiena týkajúca sa spánku. Spánok…

Venujme slezine väčšiu pozornosť

Ochorenia

V poslednej časti seriálu Nemocnica, ktorú odvysielala TV JOJ ste mohli vidieť 14-ročné dievča, ktoré muselo byť zoperované lekármi, keďže trpelo…

Alchýmia šťastia sa mieša vo vzťahoch a v mozgu

Ochorenia

To, či sme šťastní, ovplyvňuje aj naše fyzické zdravie a zasa opačne. Šťastie ako emócia sa nemusí podieľať iba na…

Bielkoviny či krv v moči? Zbystrite pozornosť. Môžu byť neškodné, no môžu včas varovať pred závažným ochorením

Ochorenia

Proteinúria – ako z názvu vyplýva – označuje príliš vysoké hladiny bielkovín v moči, ktoré môžu ovplyvniť funkciu obličiek. Príčin môže byť…

Môžete vyhorieť aj dvakrát? Ako sa vrátiť do života po vyhorení

CvičenieDuševné zdravieZdravý život

Tí, ktorí sa stretnú so syndrómom vyhorenia, ho vnímajú ako istý bod zlomu. Život sa zrazu delí na obdobie pred…

Tichá, ale smrteľná – aj taká môže byť hepatitída

Aktuality

Svetový deň hepatitídy vznikol na podnet Svetovej aliancie pre hepatitídu už v roku 2008 a je sponzorovaný Svetovou zdravotníckou organizáciou…

Strečing pred behom i po behu nevynechávajte: Prečo je dôležitý a ako správne cvičiť

BehCvičenieZdravý život

Strečing by mal byť neoddeliteľnou súčasťou každého bežeckého tréningu. Zlepšíte ním svoj výkon a znížite riziko nepríjemných zranení. Gabo Švajda,…

Tehotenská nevoľnosť potrápi až tri štvrtiny žien – vieme však ako a prečo vzniká? Prinášame vám aj rady a tipy ako sa s ňou vysporiadať

Ochorenia

Prežívate pohodové tehotenstvo – občas len malá bolestivosť v prsníkoch, častejšie návštevy kúpeľne, ale nič, čo by ste nezvládli. Až sa…

Hormonálny balík nášho organizmu sa môže prečerpávať, ale môže byť aj nedostatočný. Ak nie je v rovnováhe, trpí naše zdravie.

Ochorenia

Bez hormónov a žliaz, ktoré ich vylučujú, by ľudské telo nemohlo fungovať a existovať. Sú to „poslovia informácií“, ktoré následne…

Kedy si môžete dať poslednú šálku kávy, aby ste sa dobre vyspali?

SpánokZdravý život

Ak si myslíte, že jedno espresso neskoro popoludní vám nič nespraví, ste na omyle. Síce po ňom zaspíte, no váš…

Keď lekár, personalista či manažérka vyhorí: Ako tomu predísť pri práci s ľuďmi?

CvičenieDuševné zdravieZdravý život

Vyhorenie z práce s ľuďmi môže ohrozovať organizácie i človeka. V slovenskom prieskume malo známky vyhorenia v tejto oblasti až…

Materské mlieko, čo znamenajú jeho zmeny vo farbe a zložení?

Ochorenia

Materské mlieko poskytuje pre bábätko ideálnu výživu. Má takmer dokonalú zmes vitamínov, bielkovín a tukov, ktoré vaše dieťa potrebuje pre svoj…

Endokarditída – o dôvod viac prečo dbať o ústnu hygienu

Ochorenia

Endokarditída sa u zdravých ľudí väčšinou neobjaví. Ohrozené sú najmä rizikové skupiny, ktoré by si mali dať pozor aj na bežné infekcie…

Pandémia zmenila darcovstvo krvi. Na začiatku ubudlo až 74 percent darcov

Duševné zdravieRozhovorZdravý život

Projektová manažérka Mgr. Martina Frigová z Národnej transfúznej služby (NTS) v rozhovore vysvetľuje, ako pandémia ovplyvnila darovanie krvi, ale aj…

Vyhorenie v osobnom živote pociťujú tri štvrtiny Slovákov. Ako sa prejavuje?

CvičenieDuševné zdravieZdravý život

Vyhorieť možno aj v osobnej rovine našich životov, nielen v práci. Aktuálny slovenský prieskum ukázal, že sa s takýmto javom…

Všetko čo by ste mali vedieť o probiotikách

Ochorenia

Črevná mikroflóra je dôležitou súčasťou ľudského organizmu. Baktérie, ktoré sú jej súčasťou, produkujú vitamín K a niektoré vitamíny B skupiny,…

Fyzioterapeutka radí, ako správne spať: Dôležitý je vankúš, matrac i spánková poloha

CvičenieDuševné zdravieSpánokZdravý život

Vraví sa, že ráno robí deň. Nie všetky rána však bývajú príjemné. Najmä, ak sa zobudíme celí dolámaní a s…

Koučka Miriam Lachová: Je pre nás dôležitejší uprataný byt alebo momenty radosti?

CvičenieDuševné zdravieRozhovorZdravý život

Nájsť rovnováhu a vedieť si určiť priority v hektickom kolotoči pracovných aj rodinných povinností nie je jednoduché. Ako z neho…

Únava ako príznak

Ochorenia

Každý pozná ten pocit na konci dlhého dňa. Avšak niektorí ľudia zažívajú únavu tak silnú a bezpríčinnú, že je ťažké…

Prečo niektorí ľudia čelia životným výzvam lepšie ako iní?

CvičenieDuševné zdravieZdravý život

Dodržiavanie nariadení vlády, čiastočné obmedzovanie pohybu, prispôsobenie sa zmenám v práci, ale i v bežnom fungovaní rodiny, preveruje našu odolnosť…

1 2 3 4 7