mozog

100 zo 322 článkov

Zoradiť

Spánok na chrbte aj príslušnosť k menšine. Čo spôsobuje spánkovú paralýzu?

SpánokZdravý život

Predstavte si, že je hlboká noc a vy sa prebudíte a cítite chlad. Vidíte, že nad vami, nad posteľou, stojí…

Dajte si pauzu od sociálnych sietí a zlepšite svoje psychické zdravie

Duševné zdravieZdravý život

Dennodenne, počas celého roka, sme zavalení informáciami z každej strany. Všetky dáta náš mozog spracúva a to ho môže značne vyčerpať. K tomuto…

Niektoré môžu byť neškodné no niektoré až trestné – čo sú sexuálne deviácie a kde sa v nás berú?

Ochorenia

Sexuálne deviácie – po novom parafílie – sú podľa definície deviantné sexuálne preferencie – abnormality, odchýlky, úchylky. Sú popisované ako…

Klamstvo je vývinovo normálne, rozvíja kognitívne schopnosti, pozor však na morálnu stránku

Ochorenia

Hranica medzi vedomým zámerným klamstvom dieťaťa a tým nevedomým, teda akousi fabuláciou, je často veľmi ťažko rozlišiteľná. Práve v týchto prienikoch…

Nadávky, výkriky či zášklby tela – aj týmto trpia ľudia s Tourettovým syndrómom

Ochorenia

Možno ste si už aj vy niekedy všimli človeka, ktorý z ničoho nič nadmerne žmurká, trhá hlavou, či myká plecami alebo…

Stres život ničí, ale aj poháňa. 7 vecí, ktoré by ste o ňom mali vedieť

CvičenieDuševné zdravieZdravý život

Stres vnímame väčšinou negatívne a spájame si ho s nepriaznivým vplyvom na náš organizmus alebo psychiku. Nenechajte sa však zmiasť,…

Impulzívne poruchy sa prejavujú rôzne – napríklad aj chorobou zlodejov, ktorí kradnú neradi

Ochorenia

Impulzívne poruchy sú stavy, keď ľudia majú impulzy, ktorým je ťažké alebo nemožné odolať. Osoba s impulzívnou poruchou často nedokáže…

Panický záchvat alebo panická porucha? Aký je medzi nimi rozdiel?

Ochorenia

Panický záchvat je náhla epizóda intenzívneho strachu, ktorá spúšťa vážne fyzické reakcie i keď neexistuje žiadne skutočné nebezpečenstvo. Záchvaty paniky…

Úzkostný strach a fóbie: Prečo sa prehnane bojíme neškodných vecí?

CvičenieDuševné zdravieZdravý život

Silné búšenie srdca, nevoľnosť a paralyzujúci strach, ktorý nejde ovládnuť – to sú typické príznaky fóbie. K najznámejším, ktoré trápia…

Poplach – rezistencia – vyčerpanie. Takto naše telo odpovedá na stres

Duševné zdravieZdravý život

Každý deň sa stretávame s rôznymi podnetmi, ktoré v nás vyvolávajú pocit stresu. Keď niekto povie „som v strese”, všetci…

Rozhodli ste sa začať behať, no neviete ako na to? My vám poradíme.

Zdravý život

Existuje veľa dôvodov, prečo beh obľubuje milióny ľudí na celom svete. Či už trénujete na preteky alebo sa chcete rozhýbať…

Sociopat alebo psychopat? Ako ich spoznať a ako ich odlíšiť?

Ochorenia

Pravdepodobne ste už počuli, ako ľudia nazývajú niekoho iného „psychopatom“ alebo „sociopatom“, čo však tieto slová skutočne znamenajú?   Sociopatia aj…

Cukor alebo umelé sladidlá – čo nám škodí viac?

Zdravý život

Až niekoľkonásobne sladšie, než samotný cukor a pritom bez kalórií. Také sú umelé sladidlá. Človek by si mohol povedať, že je…

Svetový deň sklerózy multiplex

Ochorenia

Skleróza multiplex (SM) je jedným z najčastejších ochorení centrálneho nervového systému, ktoré postihuje 2,8 milióna ľudí na celom svete.   …

Obrna tvárového nervu. Jej príznaky sa dajú ľahko pomýliť s mŕtvicou

Ochorenia

Bellova obrna je stav, ktorý spôsobuje dočasnú slabosť alebo paralýzu svalov na tvári. Môže sa vyskytnúť, keď sa nerv, ktorý…

Nočné desy: Možno ani neviete, že ich máte

SpánokZdravý život

Je noc a ticho zrazu preruší plač, výkriky a niekedy aj búchanie, ktoré idú z vedľajšej postele či izby. V…

Domáce zvieratá nám pomáhajú byť zdravšími – fyzicky aj psychicky

Zdravý život

Väčšina majiteľov domácich zvierat má jasno v tom, akú radosť im do života prináša ich zvierací miláčik.   Mnohí z…

Melatonín a jeho vplyv na telo

Aktuality

V súčasnosti sa vie k melatonínu dostať hocikto a dokonca pomerne ľahko, keďže ide o voľnopredajný doplnok výživy. Nemali by sme sa…

Pracovný stres domov nepatrí. Poradíme, ako nechať povinnosti za dverami

CvičenieDuševné zdravieZdravý život

Neustále premýšľanie o práci vám nezaručí lepší výkon ani rýchlejšie vyriešenie problémov. Ak sa od povinností neviete odpojiť ani po…

Demencia; jej príznaky sa objavujú pomaly a nenápadne. Čo si treba obzvlášť všímať?

Ochorenia

V ďalšej epizóde seriálu Nemocnica z dielne TV JOJ ste mohli vidieť prípad 80 ročného pacienta, na ktorom syn pozoroval, že bol…

Nekontrolovaná bolesť alebo trauma neberie ohľad na osobnosť

Duševné zdravieZdravý život

Traumy sú natoľko silné zásahy do vývinu psychiky človeka v akomkoľvek veku, že môžu spôsobiť trvalé stopy v našom mozgu. Transgeneračná…

Toxoplazmóza: Ako sa prejavuje a koho môže ohroziť?

Ochorenia

Toxoplazmóza sa zaraďuje medzi infekčné ochorenia. Vyskytuje sa na celom svete, postihuje ľudí všetkých vekových kategórií aj pohlaví, no nie…

Prvotné príznaky je možné prehliadnuť, neskôr sa však človek bez liečby nezaobíde. Aj taká je epilepsia.

Ochorenia

Epilepsia patrí medzi pomerne časté ochorenia, dokonca je najčastejšou neurologickou diagnózou vôbec. Hlavným príznakom ochorenia sú opakované záchvaty, ktoré sa…

Aj veľa premýšlania škodí. Porazte overthinking raz a navždy

CvičenieDuševné zdravieZdravý život

Matilda denne zápasí so svojimi myšlienkami. Kolegyňa dnes nemá najlepšiu náladu. Urazila som ju? Dookola si v hlave prehráva rozhovory…

Nemôžete v noci spať? Toto nás oberá o spánok

SpánokZdravý život

Každý štvrtý Slovák v noci nespí. Namiesto kvalitného spánku, ktorý je základom pre zdravie, pozerajú ženy do stropu dvakrát viac…

Trombektómia dokáže zvrátiť následky upchatia cievy, môže zvrátiť ochrnutie u pacientov s ťažkou mozgovou príhodou a zachrániť život.

Ochorenia

Mozgové bunky človeka vydržia bez krvi, a teda aj bez kyslíka približne len 5 minút. Potom začínajú odumierať. Ak sa…

Porucha hyperaktivity s deficitom pozornosti u dospelých

Duševné zdravieZdravý život

O ADHD alebo Poruche hyperaktivity s deficitom pozornosti ste už asi počuli. Toto ochorenia sa zväčša diagnostikuje u detí, ktoré začnú chodiť…

Rizikom samovrážd sú psychické, ale aj chronické telesné ochorenia

Aktuality

Venovať pozornosť nášmu zdraviu je stredobodom života každého človeka, no okrem toho je potrebné venovať pozornosť aj mentálnemu zdraviu. Vlani…

Akné, predčasné vrásky či šediny: Ako stres ovplyvňuje náš vzhľad?

CvičenieDuševné zdravieZdravý život

Už ste boli niekedy takí nervózni, že ste sa začali červenať alebo potiť? Ak áno, zažili ste prejavy prudkej stresovej…

Klamanie je jedným zo spôsobov, ako sa deti učia orientovať v sociálnom a morálnom svete

Ochorenia

Deti zvyčajne začínajú klamať v predškolskom veku, medzi druhým a štvrtým rokom života. Tieto zámerné pokusy o klamanie môžu znepokojiť…

ALS: Akými príznakmi sa začína amyotrofická laterálna skleróza prejavovať?

Ochorenia

V novej časti seriálu nemocnica z dielne TV JOJ, ste mohli vidieť zaujímavý prípad pacientky trpiacej amyotrofickou laterálnou sklerózou, chorobou, postihujúcou nervové…

Stres v hlavnej úlohe: Viete aký má dlhodobý stres vplyv na váš organizmus?

Duševné zdravieZdravý život

Stres pomáha nášmu telu prispôsobiť sa novým situáciám. Môže byť pozitívny, keď nás udržuje bdelých, motivovaných a pripravených vyhnúť sa…

Sú deti, ktoré zostávajú dieťaťom aj v dospelosti

Ochorenia

Mentálne postihnutie (MP) je závažná a nezvratná porucha, ktorá sa prejavuje počas vývinu dieťaťa. Zahŕňa poškodenie schopností, ktoré patria k celkovej úrovni…

Syndróm chodiacej mŕtvoly – zriedkavé, ale závažné duševné ochorenie

Duševné zdravieZdravý život

V ďalšej epizóde seriálu TV JOJ Nemocnica ste mali možnosť vidieť pacienta, ktorého našli ležať na cintoríne medzi hrobmi. Po privezení…

Nádory hypofýzy – môžu byť neškodné, no pri nadprodukcii jej hormónov spôsobujú skutočný chaos

Ochorenia

Nádory hypofýzy sú abnormálne výrastky, vyvíjajúce sa – ako už z názvu vyplýva – v hypofýze. Niektoré nádory hypofýzy majú za…

Ako sa zbaviť chronického stresu? Stačí pár minút meditácie denne.

Zdravý život

V dnešnom uponáhľanom svete čoraz viac ľudí žije v permanentnom strese, čo sa odzrkadľuje nielen na životospráve, ale hlavne na psychickom a…

Glióm, nádor na mozgu, postihuje všetky vekové kategórie. Pri akých príznakoch treba zbystriť pozornosť?

Ochorenia

V deviatej časti nového seriálu Nemocnica z dielne TV JOJ ste mohli vidieť 61 ročnú pacientku, ktorej sa z ničoho nič zamotala hlava…

Poruchy reči treba riešiť včas

Duševné zdravieZdravý život

Spozorovali ste u svojho dieťaťa určitú odchýlku vo vývine reči? Má problém s artikuláciou? Rozpráva zrozumiteľne? Má širokú slovnú zásobu? Ak sa…

Nábeh na Alzheimera sa dá „vybehať“

BehZdravý život

Už 10 rokov vedeckým spôsobom úspešne dokazuje, že pohyb lieči a pomáha aj v raných štádiách Alzheimerovej a Parkinsonovej choroby.…

Prečo sa bojíme zubnej vŕtačky a ako proti strachu bojovať?

RozhovorZdravý život

Aj keď nie vždy nás čaká u zubára zložitý zákrok, mnohí pred vstupom do ambulancie pociťujeme vnútorné napätie či strach.…

Otras mozgu a iné poranenia hlavy – viete ako pri nich postupovať?

Ochorenia

Pády a úrazy nie sú v letnom období ničím výnimočným, práve naopak. Inak to nie je ani v prípade poranení…

Meditácia môže pomôcť, ale aj uškodiť: Nechajte si poradiť od odborníka

CvičenieDuševné zdravieZdravý život

Meditácia, ale aj jednoduché cvičenia koncentrácie pomáhajú zvládať stres. Pozitívne účinky však môžu mať aj na telesné zdravie. No aj…

Môžete vyhorieť aj dvakrát? Ako sa vrátiť do života po vyhorení

CvičenieDuševné zdravieZdravý život

Tí, ktorí sa stretnú so syndrómom vyhorenia, ho vnímajú ako istý bod zlomu. Život sa zrazu delí na obdobie pred…

Psychológ Matej Štepita o meditácii: Ostať mysľou 10 minút pri jednej veci je ťažké

CvičenieDuševné zdravieRozhovorZdravý život

Mgr. Matej Štepita je psychológ, lektor spirituálneho rozvoja a učiteľ jogy. Svoje psychologické vzdelanie rád prepája s celostným pohľadom na…

Vakcína proti Alzheimerovej chorobe potvrdila svoju bezpečnosť v druhej fáze klinického testovania

Aktuality

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie trpí demenciou asi 50 miliónov ľudí, pričom ročne pribúda okolo 10 miliónov prípadov. Alzheimerova choroba je…

Časté nočné budenie, odmietanie spánku cez deň, dlhé zaspávanie- pojmy zahrňujúce spánkovú regresiu.

Ochorenia

Vaše dieťa spí pokojným spánkom, nielen cez deň, ale aj v noci, čo znamená, že aj vy sa vyspíte doružova. Jedného…

Správate sa ako Monk a považujete sa za perfekcionistu? Zbystrite pozornosť, môže ísť o obsedantno-kompulzívnu poruchu

Ochorenia

Obsedantno-kompulzívna porucha (OCD) je bežné, chronické a dlhotrvajúce duševné ochorenie, ktoré spôsobuje opakované nežiaduce myšlienky alebo pocity (tzv. obsesie), či opakovanú…

Kedy si môžete dať poslednú šálku kávy, aby ste sa dobre vyspali?

SpánokZdravý život

Ak si myslíte, že jedno espresso neskoro popoludní vám nič nespraví, ste na omyle. Síce po ňom zaspíte, no váš…

Svetový deň bez tabaku – prečo prestať s fajčením už dnes?

Zdravý život

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) každý rok koná 31. mája Svetový deň bez tabaku. Ich cieľom je šíriť povedomie o rizikách…

Keď lekár, personalista či manažérka vyhorí: Ako tomu predísť pri práci s ľuďmi?

CvičenieDuševné zdravieZdravý život

Vyhorenie z práce s ľuďmi môže ohrozovať organizácie i človeka. V slovenskom prieskume malo známky vyhorenia v tejto oblasti až…

1 2 3 4 7