50 zo 450 nájdených článkov
Neustále podceňuje a súdi. Niekedy sa „prezlečie” za motivátora, no väčšinou tvrdí, že nič nedokážete. Tento vnútorný hlas má takmer…
Zelený čaj je viac než len upokojujúci nápoj – je plný silných antioxidantov, ktoré nám ponúkajú širokú škálu zdraviu prospešných…
Ochorenia pečene často prebiehajú nenápadne, skryto. Ich prvým príznakom môže byť únava a vyčerpanosť.
Očkovanie proti chrípke je obzvlášť dôležité počas chrípkovej sezóny. V článku sa dozviete, ako očkovanie funguje, kedy je najlepšie sa…
Mäta blahodarne pôsobí na trávenie, no oceníte ju tiež pri prechladnutí a boji proti herpesom. Aké sú jej ďalšie účinky…
Lieky na vysoký krvný tlak sa vyberajú individuálne na základe konkrétnych potrieb a zdravotného stavu pacienta.
Bolesť krčnej chrbtice môže vystreľovať až do ramena, predlaktia či prstov na ruke. Aké lieky a cviky vám pomôžu? Dočítate…
Vyšetrenie tenkého čreva síce nie je bolestivé, ale môže byť nepríjemné. Ako prebieha a kedy by ste ho mali absolvovať?
Čierny kašeľ alebo pertussis je vysoko nákazlivé ochorenie dýchacích ciest, ktoré je často spájané s deťmi, no môže postihnúť ľudí…
Svrbenie, lupiny, mastná alebo suchá pokožka hlavy – tieto problémy trápia mnohých z nás. Môžu byť nielen nepríjemné, ale aj ovplyvniť…
Dozvedeli ste sa, že čakáte bábätko, a neviete sa dočkať zistenia, či to bude chlapček alebo dievčatko? Zatiaľ čo niektoré…
Aorta patrí k najnamáhanejším cievam v ľudskom tele a jej vyšetrenie je minimálne invazívne, čiže nebolí. Vyšetruje sa pomocou CT,…
Máte problém dostať sa ku kožnému lekárovi? Alebo by ste sa radi porozprávali so psychológom? Pomôcť vám môže telemedicína.
Mŕtvy zub je typický sivastým zafarbením a spočiatku spôsobuje nepríjemné bolesti. Jeho ošetrenie je však bezbolestné a zabraňuje šíreniu infekcie…
Cysty na vaječníku zvyknú mnohé ženy potrápiť už v mladom veku. Niekedy je ich príznakom bolesť krížov či poruchy cyklu.…
Aspergerov syndróm patrí medzi vysokofunkčnú poruchu autistického spektra. Pacienti s týmto syndrómom majú nadpriemernú inteligenciu a jazykové schopnosti, no aj…
Celiakia patrí medzi najčastejšie autoimunitné ochorenia. Možno ste aj vy videli reklamu na lieky na celiakiu. Sú však naozaj účinné?
Ako pripraviť vaše deti na návrat do školy tak, aby sa cítili sebavedomo, pohodlne a tešili sa na nový školský…
Spočiatku vaše dieťa jedlo všetko, čo mu prišlo pod ruku, a teraz vymýšľa či úplne odmieta jedlo. Vy si kladiete…
Kyselina močová sa zvyčajne vylučuje obličkami, no ak jej máme v krvnom obehu nadbytočné množstvo (hyperurikémia), môže sa hromadiť a…
Keď hladina cukru v krvi poklesne pod bezpečnú hranicu, naše telo spustí „alarm“ a mobilizuje zásoby. Viete, čo by ste…
Schizoafektívna porucha je porucha duševného zdravia, u ktorej sa kombinujú príznaky schizofrénie, ako sú halucinácie a bludy, a zmeny nálady,…
V dospelosti by sme mali chodiť každé 2 roky na preventívnu prehliadku k očnému lekárovi. Môže včas odhaliť vážne problémy,…
Výchova detí s ADHD si vyžaduje individuálny prístup a jasne stanovené pravidlá. Ak sú dôsledne dodržiavané v rámci rodiny a…
Jedovaté látky v našich domovoch číhajú najmä na deti. Môžu pritom spôsobiť závažné poškodenie orgánov až smrť. Viete, aká je…
Zdá sa vám vaše dieťa častejšie unavené, bledé, stratilo chuť do jedla alebo sa sťažuje na bolesti hlavy? Možno trpí…
Príliš vysoká hladina cukru v krvi ohrozuje pacienta na živote z dlhodobého hľadiska. Nízka hladina cukru ho však môže ohroziť aj hneď.…
Diagnostika celiakie je dôležitá pre zvládnutie príznakov ochorenia aj ako prevencia dlhodobých komplikácií. V našom článku sa dozviete, ako sa…
Nadmerné ochlpenie, či už v dôsledku hirzutizmu, alebo hypertrichózy, môže výrazne ovplyvniť sebavedomie a znížiť kvalitu života. Zatiaľ čo hirzutizmus…
Otužovanie je gymnastika pre cievy. Zlepší vám krvný obeh, náladu aj odolnosť voči stresu. Chceli by ste začať otužovať a…
Ako bojovať s úzkosťou? Určite sa za ňu nekarhajte. Kŕmite tým svojho vnútorného kritika, ktorý ju ešte viac zhorší. Lepšou…
Umelé sladidlá najčastejšie nájdeme v dietnych nápojoch a potravinách, po ktorých veľakrát siahame v nádeji, že ľahšie schudneme. Niektoré výskumy…
Už 30 sekúnd studenej sprchy denne vám prinesie úžasné výsledky – posilní imunitu, zlepší krvný obeh a zmierni stres.
K mimomaternicovému tehotenstvu dochádza, keď sa oplodnené vajíčko uhniezdi na inom mieste než v maternici. Najčastejšiesamimomaternicové tehotenstvo vyskytuje vo vajcovode.…
„Nabúchaný“ mladík, ktorý dvíha činky s obrovskými závažiami – to je najčastejší obraz človeka, ktorý posilňuje. Prečo? Pretože stále veríme…
DASH diétu vyvinuli odborníci ako pomôcku na prirodzené zníženie krvného tlaku. Jej dodržiavaním vám môže „horný“ tlak klesnúť až o…
Ideálna hmotnosť, pružné telo, ktoré nestarne, a hladká pleť. Neprimeraný tlak spoločnosti na vonkajší vzhľad ohrozuje najmä ženy, a to…
Prinášame veľký prehľad spôsobov podávania inzulínu a rady, ako ho podávať správne. Cukrovka Inzulín Diabetológia Diabetes Liečba inzulínom (inzulínová terapia) je…
Pacienti, ktorí dodržiavajú diétu a pravidelne cvičia, môžu dosiahnuť také zlepšenie glykémie pri cukrovke 2 typu, že lieky nepotrebujú. Cukrovka Inzulín…
Diabetes mellitus 1. typu ohrozuje najmä deti, no potrápiť vie aj dospelých. Viete rozoznať prvé príznaky ochorenia? Cukrovka Diabetológia Diabetická…
Za cukrovkou môže byť nezdravá strava, obezita, stres, ale aj vlastná imunita. Vplyv má genetika, ale napríklad aj etnický pôvod.…
Počet ľudí s diabetom stúpa a o pár rokov prekročí hranicu jednej miliardy. Ak sa medzi nich nechcete zaradiť, držte…
„Nie som v ničom dostatočne dobrý. Za moje úspechy môže skôr šťastie a náhoda ako moja šikovnosť. Opäť som to…
Chcete žiť dlhší a kvalitnejší život? Nehľadajte žiaden zázračný liek v lekárni. Obujte si tenisky a choďte behať. Štúdie ukazujú,…
Pri nordic walkingu alebo inak severskej chôdzi spálite až o 20 % viac kalórií ako pri obyčajnej chôdzi. Pri svižnom…
Pohyb je základ zdravia a mladosti. Tešíme sa, že sme sa opäť stali partnermi bežeckých podujatí od Bratislavy až po…
Študentom stačilo písať o svojich pocitoch 15 minút štyri dni po sebe, aby sa im výrazne zlepšilo fyzické a psychické…
Čo môžete vyhrať? Pre troch výhercov sme si pripravili: 3x vibrujúcu elektronickú masážnu trojnožku 3x knihu Bežec a zranenia 3x…
Soľ je neoddeliteľnou súčasťou nášho jedálnička. Aj preto o nej kolujú mnohé mýty a polopravdy, ktoré nie je vždy ľahké…
Dokážete si predstaviť mesiac bez alkoholu? Ak nie, zbystrite. Aj nevinný pohár vína po náročnom dni či štamprlík na upokojenie…
