200 zo 1809 nájdených článkov
Vypracovali sme zoznam 13 najúčinnejších potravín na zníženie tlaku. Akú stravu zvoliť pri vysokom tlaku a čomu sa vyhýbať?
Angína je nákazlivé ochorenie, ktoré sa prenáša kvapôčkovou cestou. Inkubačná doba angíny je 1 až 3 dni a najnákazlivejšia je…
Predstava vyšetrenia hrubého čreva mnohých z nás desí, no tento strach sa pre zdravie oplatí prekonať. Je možné, aby vyšetrenie…
Ryby už od nepamäti predstavujú dôležitú súčasť našej stravy. Okrem chutného a ľahko stráviteľného mäsa sú aj bohatým zdrojom cenných…
Skákavý prst či nesprávne lúpavý palec sa stále viac objavuje u žien v strednom veku. O jeho príznakoch, liečbe a…
Pohánka je vysoko výživné zrno, ktoré mnohí oprávnene považujú za superpotravinu. Medzi jej zdravotné benefity patrí podpora chudnutia, zlepšenie zdravia…
Zistite aké sú normálne hodnoty krvného tlaku a ako ho ovplyvňuje vek. Kedy hovoríme o vysokom tlaku a čo s…
Obilniny by mali tvoriť približne 40 až 60 % denného jedálnička. Viete, aké bezlepkové obilniny sú pre vás bezpečné, ak…
Za cukrovkou môže byť nezdravá strava, obezita, stres, ale aj vlastná imunita. Vplyv má genetika, ale napríklad aj etnický pôvod.…
S diagnózou cukrovka sa spája veľa obmedzení, najmä v strave. Zvýšené výdavky na diétne stravovanie kompenzuje aspoň sčasti aj štát.…
Žlčové kamene sú stvrdnuté usadeniny, ktoré sa tvoria v žlčníku. Môžu mať rôznu veľkosť, od malých ako zrnko piesku až…
Nosohltanová mandľa zohráva v imunitnom systéme dôležitú úlohu, najmä v detstve. Okolo piateho roku sa začne postupne zmenšovať. Čo ak…
Ak trpíte pálením záhy častejšie ako dvakrát týždenne, je dôležité, aby ste sa poradili s lekárom. Môžete mať gastroezofageálny reflux…
Slovo, ktoré mnohým robí problém, čo i len vysloviť. SEX. Tri písmená, ktoré však prinášajú do nášho života mnoho fyzických,…
Myóm na maternici väčšinou odhalí preventívna gynekologická prehliadka. Jeho prítomnosť však môžu signalizovať rôzne bolesti či zväčšenie maternice do neštandardných…
Glutén je to isté ako lepok – je to zmes bielkovín, ktoré sa nachádzajú v obilninách. Pre mnohých ľudí je…
Odhaduje sa, že na vysoký tlak trpí celosvetovo 1,28-miliardy dospelých, pričom len 21% pacientov má vysoký tlak pod kontrolou. Účinná…
Zápal vonkajšieho ucha spôsobuje nepríjemnú bolesť, ktorá sa zosilňuje hlavne pri prežúvaní alebo dotyku. Ak máte aj napriek liečbe teploty…
Kŕčové žily trápia približne 60 % Slovákov. Predstavujú nielen estetickú, ale aj zdravotnú hrozbu. Skoncujte s nimi raz a navždy,…
Bezlepková diéta je jediný spoľahlivý spôsob, ako liečiť celiakiu a predchádzať jej komplikáciám. Diéta pri celiakii vylučuje z jedálnička všetky…
U pacientov nad 60 rokov môže aj ťažká, život ohrozujúca hypertyreóza prebiehať nenápadne. Spoznajte preto príznaky zvýšenej funkcie štítnej žľazy…
S Braillovým písmom sa stretávame často, hoci si to neuvedomujeme. Kde všade ho môžete nájsť?
Máte zdravotné problémy spojené so zvýšenou hmotnosťou? Skúšali ste zdravé zmeny vo svojom jedálničku či pravidelný pohyb, no nepodarilo sa…
Strata pamäti už dávno nie je jediným príznakom otrasu mozgu u detí. Čo robiť po úraze hlavičky, ak spozorujete nevoľnosť…
Chodenie naboso má bez debaty množstvo výhod. Platí to však aj o chodení po snehu?
Ovos prirodzene obsahuje iný typ lepku než iné obilniny. Je to menej časté, no aj on môže spôsobovať zdravotné problémy.…
Poškodené obličky väčšinou nebolia. Nedostatok príznakov vytvára často falošnú istotu, že je všetko v poriadku.
Krvný tlak pri záťaži nenápadne stúpa. Je to prirodzená odpoveď nášho tela, ktorá však môže byť pre hypertonikov nebezpečná. Aj…
Poruchy štítnej žľazy sú po cukrovke druhé najčastejšie endokrinné ochorenie, postihujú až 30 % európskej populácie. O nasadení vhodnej liečby na…
Chrípka je infekčné ochorenie, ktoré nás trápi najmä v zimnom období. Spôsobuje nepríjemnú bolesť hlavy, horúčku či kašeľ. Chcete sa…
Čoraz častejšie skloňovaný termín skinny fat alebo štíhla obezita sa používa na označenie ľudí, ktorí vyzerajú štíhlo, no majú v…
Z prasacej chrípky sa stal bežný vírus ľudskej chrípky. Prečítajte si, ako vzniká, čo spôsobuje a ako sa jej dá…
Napriek tomu, že tvoria iba 2 % všetkých prípadov rakoviny, sú nádory mozgu obzvlášť náročné na liečbu, pretože môžu ovplyvniť…
Vedeli ste, že existujú rôzne typy obezity? Líšia sa podľa toho, kam sa vám tuk v tele ukladá, aj podľa…
Celková anestézia či lokálna anestézia – slovné spojenie, ktoré väčšinou vyslovujeme so strachom. Stavu umelo navodenej straty vedomia a vnímania…
Obezita je ochorenie, pri ktorom dochádza k nadmernému ukladaniu tuku v tele. Ak sa s ňou nič nerobí, môže prispieť…
Ak máte pocit, že vám život prerastá cez hlavu, nenechajte to len tak. Problém môže vygradovať do omnoho väčších trápení.…
Vedeli ste, že morbídna obezita môže mať na srdce a cievy horší vplyv ako fajčenie či závislosť od alkoholu? Je…
Aj pol roka po odvolaní mimoriadnej situácie a väčšiny preventívnych opatrení v súvislosti s covidom-19 sa toto ochorenie stále vyskytuje.…
Modrina alebo krvná podliatina či krvný výron sa odborne nazýva hematóm. Najčastejšie vzniká po úraze a hrá všetkými farbami. Pri…
Vysoký tlak v noci vás môže potrápiť, aj keď sa u vás hypertenzia počas dňa neprejavuje. Vyvolať ho môže nezdravý…
Depresia,úzkosť, izolácia, agresivita, zlé známky, strata záujmu o aktivity, priberanie a nedostatok spánku sú len niektoré varovné signály, že vaše…
Príznaky vysokého krvného tlaku bývajú často skryté – preto sa hypertenzia nazýva aj „tichý vrah“.
Štvrtý február je každoročne svetovým dňom proti rakovine. Do tejto iniciatívy je zapojených vyše 150 krajín sveta, v rámci ktorých…
Je jedným z vašich novoročných predsavzatí aj dať si pokoj s alkoholom? Nuž, suchý február môže byť ideálna príležitosť. Určite…
Viete si predstaviť deň bez internetu? Ak vás pri tejto predstave oblieva studený pot, máte zrejme problém. Poradíme vám, ako…
Siahate po liekoch proti bolesti bez predpisu pravidelne? Aj keď si ich viete kúpiť v každej lekárni, neznamená to, že…
Ľudí s obezitou môže byť zakrátko 1 miliarda. Prudko stúpajú aj náklady na jej liečbu. Aký recept majú štáty na…
HPV – ľudský papilomavírus – zohráva dôležitú úlohu pri vzniku rakoviny krčka maternice u žien. Okrem toho je zodpovedný aj…
Začiatok menopauzy naznačuje koniec vášho reprodukčného obdobia. Počas menopauzy dochádza k poklesu hladín estrogénu, čo vedie ku mnohým menej príjemným…
